Марина Калашина

Марина Калашина, преподаватель Универсальной йоги и автор блога yogamarin.net.

Навасана: когда лодку качает

15633

Почему же в Навасане так сложно удерживать баланс? И как добиться стабильно хорошего выполнения позы?

Почему Шавасана «не получается»

8535

Если Шавасана кажется вам пустой тратой времени, обратите внимание на эти рекомендации.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28397 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
12
6
65
18
18
3
17
3
14
523
8
7
4
9
305
5
2
6
5
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе