Лана Зильбер | Авторы Йога Журнал

Лана Зильбер

Лана Зильбер — первый русскоязычный эпигенетик-коуч, эксперт по долголетию, биохакингу и управлению энергией. В своей работе она объединяет научный подход к здоровью, нутрициологию и эпигенетику, помогая людям замедлить процессы старения, повысить уровень энергии и улучшить качество жизни.

Лана — автор книги «Шаг к жизни мечты», подкаста Образ жизни долголетия и международный спикер.

Инста: @epicoach_official

YouTube: @lanasilber