Алексей Перерва

Алексей Перерва (Краснодар), преподаватель йоги и медитации. Автор проекта Йога Афиша | Юг

3 способа развивать внимательность и концентрацию

1371

Работа с умом, как и работа с телом, требует постоянных усилий.

С чего начинается настоящая йога

3768

Если в вашей практике нет этого элемента — можно считать её обычной гимнастикой.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28417 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
4
9
1
4
8
13
7
65
19
20
3
17
3
14
523
8
7
4
9
305
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе