Алексей Перерва

Алексей Перерва (Краснодар), преподаватель йоги и медитации. Автор проекта Йога Афиша | Юг

3 способа развивать внимательность и концентрацию

1548

Работа с умом, как и работа с телом, требует постоянных усилий.

С чего начинается настоящая йога

4181

Если в вашей практике нет этого элемента — можно считать её обычной гимнастикой.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28676 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
17
2
1
10
2
5
3
2
7
13
11
13
14
9
11
7
13
10
21
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе