Круглый стол ВкусВилл

Мы ответственно относимся к своему питанию. Читаем научные исследования, изучаем составы продуктов. И кажется, что находимся в постоянном поиске идеального баланса – как сделать свой рацион полезным во всех смыслах.

Компания ВкусВилл запустила серию "круглых столов", где эксперты поговорят о насущных вопросах.

Гости круглого стола:

Олег Стефанович Медведев, доктор медицинских наук, научный руководитель Национального исследовательского центра «Здоровое питание»

Радомир Афанасьев, веган с 2014 г., фитнес-тренер

Наталья Овда, продакт-менеджер компании “ВкусВилл”

Владимир Ермаков, ценитель мяса со стажем

Безусловно, каждый из них внимательно следит за своим меню. Но как определить для себя тот самый баланс? В этом видео мы поговорили о разных подходах к еде и подробно о набирающей популярность диете – флекситарианстве.