Как изменить свой мир за полтора часа?

Как изменить свой мир за полтора часа?

Знание
|  27 января 2019

Отгремели новогодние праздники, и радость снова растворилась в буднях. В Петербурге небо мутное, серая каша под ногами и скользко. Утром не встать, вечером не уснуть. Хочется солнца, доброты и свежести.

В поисках чего-то большего, что предлагает мне моя действительность, я еду на массаж поющей чашей. Однажды я уже подержала в руках этот золотистый артефакт, испытала его завораживающее действие, и захотелось мне пережить ещё раз такую встречу, и уже не с одной поющей чашей, а с несколькими.

44885814_2290407361029652_8292388159036379311_n.jpg

Лежу на полу на коврике, уютно прикрыта пледом. Вокруг меня расставлено 14 металлических сосудов, отливающих тёмным блеском. Они разного диаметра, с рисунками внутри и снаружи, отличаются оттенками благородного цвета, и, конечно, звучанием.

Чаши прямо просятся в руки. Трогаю. Холодный металл, ощутимый вес. Слегка ударяю колотушкой по блестящему боку – звука почти нет, лишь лёгкая дрожь поверхности. Бью сильнее, и вот он, звук – летит и летит, и медленно гаснет.

47692029_2133777943335102_3395205939177340585_n.jpg

Весь процесс занимает час-полтора. Звучание чаш не совсем привычно для нашего уха, ведь они не воспроизводят знакомые нам с детства ноты, но слушать их приятно. Мастер извлекает звук из окружающих меня полусфер, по очереди включая их в работу, и пока они источают свои волны, ещё одним сосудом водит по моему телу.

Чаша звенит и вибрирует на мне, а мне кажется, что под кожей у меня бегают крупные прохладные мурашки. Мастер постепенно передвигает чашу, иногда меняет её, устанавливает мне на ноги, на руки, живот, грудь, плечи, явно следуя неведомому мне алгоритму.

50673651_104223703931521_6672581886161904848_n.jpg

Я не пытаюсь ничего понимать, только слушать, только чувствовать. Я отключаю голову, сейчас я – это тело, наполненное ощущениями от звуков, вибраций и даже – от блаженства.

Медленно, очень медленно мышцы отпускают свои зажимы, становятся мягче, легче, и внутрь по капле проникает покой. Волны эмоций ещё качаются, ещё вспыхивают огоньками какие-то мысли, но всё реже, пока поток сознания не становится ровным, как поверхность лесного озера.

Это не застывшая скованная гладь, нет, она живая, она дышит и шевелится, но никуда не движется, ибо всё нужное уже содержит в себе и ничего для себя не требует. Она, моя внутренняя сфера, независима ни от чего и совершенна.

49421989_293696321199765_5874217105858962873_n.jpg

С этим чувством совершенства я всплываю из глубин своего «Я». Последние тонкие вибрации растворяются в пространстве. Мне хорошо и спокойно. Мир приветлив.

Проблемы не гложут. Будто звук чисто вымыл меня изнутри, и я гляжу вокруг без привычной мутной пелены, которая, оказывается, существовала, а я ее даже не замечала.

Я еду домой в переполненном метро. Привычные писки-бряки телефонов, бормотание видео, бодрая музыка, шум толпы – всё воспринимается как с экрана телевизора.


Они нереальные, будто явились из какой-то игрушечной жизни, выдуманной для временной потехи. Мой личный мир стал чуть-чуть другим. Он – настоящий.
Фото: cupcakesandyoga/instagram.com
Рассказать друзьям:
Печатать

 
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
21947

СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
«Еда – это не только топливо, но и источник удовольствия» Интервью с нутрициологом Анастасией Медведевой. Часть 2
Мультимедийный спектакль «Ван Гог. Дыхание звезд» Премьера 3 декабря в арт-пространстве Зоодепо
Наши страхи Как йога помогает с ними бороться
На что способен наш голос Как тембр и частоты голоса по-разному влияют на состояние человека
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход