Дарья Ящандринская

Дарья Ящандринская, преподаватель женской йоги, практикует более 7 лет. Изучает и следует принципам духовных отношений. Организатор йога-путешествий.

Почему мы отправляемся путешествовать

1285

Как совместный отдых с группой единомышленников преображает нас и влияет на жизнь.

Как строение тела влияет на способность выполнять асаны

2042

Почему не у всех получается лотос, и почему не стоит себя за это ругать.

10 признаков того, что вам точно пора на йогу

2720

Она поможет улучшить качество жизни, а позитивные перемены вы можете заметить уже после первых занятий.

Жизнь в сети: почему мы убегаем от действительности

1245

Как научиться осознанно пользоваться сетями и не позволять энергии утекать в чужую жизнь.

Почему женщинам стоит осознаннее подходить к практике йоги

4184

Какими должны быть занятия для активных и практикующих женщин.

Советы для вашего движения в правильном направлении

1500

Вы когда-нибудь задумывались, зачем мы приходим на эту Землю?

Как изменить внешность, но сохранить индивидуальность

1806

Что такое культ «красивой картинки» и как начать любить себя.

Чему взрослые должны заново учиться у детей

1829

Как взрослея, сохранить веру, лёгкость и непосредственность.

Как осознанно пересмотреть отношения и пережить расставание: часть II

1510

Как найти в себе силы простить, и что из этого получится.

Почему важны осознанность и позитивный настрой в практике

1652

Какие сложности и опасности ждут практикующего йогу.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28780 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
2
1
6
18
1
7
0
21
4
0
8
9
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе