Дарья Ящандринская

Дарья Ящандринская, преподаватель женской йоги, практикует более 7 лет. Изучает и следует принципам духовных отношений. Организатор йога-путешествий.

Почему мы отправляемся путешествовать

2436

Как совместный отдых с группой единомышленников преображает нас и влияет на жизнь.

Как строение тела влияет на способность выполнять асаны

3674

Почему не у всех получается лотос, и почему не стоит себя за это ругать.

10 признаков того, что вам точно пора на йогу

3906

Она поможет улучшить качество жизни, а позитивные перемены вы можете заметить уже после первых занятий.

Жизнь в сети: почему мы убегаем от действительности

1908

Как научиться осознанно пользоваться сетями и не позволять энергии утекать в чужую жизнь.

Почему женщинам стоит осознаннее подходить к практике йоги

5636

Какими должны быть занятия для активных и практикующих женщин.

Советы для вашего движения в правильном направлении

1961

Вы когда-нибудь задумывались, зачем мы приходим на эту Землю?

Как изменить внешность, но сохранить индивидуальность

2590

Что такое культ «красивой картинки» и как начать любить себя.

Чему взрослые должны заново учиться у детей

2444

Как взрослея, сохранить веру, лёгкость и непосредственность.

Как осознанно пересмотреть отношения и пережить расставание: часть II

2084

Как найти в себе силы простить, и что из этого получится.

Почему важны осознанность и позитивный настрой в практике

2484

Какие сложности и опасности ждут практикующего йогу.

Новости и скидки от Yoga Journal
21824 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020