Илья Дунаевский  /
 Что для меня йога

Йога – это инструмент познания и мира, и себя

В 11 лет я прочел книгу Верещагина "Хатха йога" и понял, что вот этим я хочу и буду заниматься: когда он останавливал сердце, его закапывали в землю и он не умирал. Меня заворожила идея как можно так управлять своим телом. Как развить в себе такие сверхспособности.

С тех пор я постигал йогу: от тела к медитации. Я прошел через хатха-йогу, долго был в традиции кундалини-йоги, обучал преподавателей.

Венцом стало то, что в 2009 году мы с женой Анной Дунаевской создали свою школу, основанную на тантрических принципах, когда одинаково важно развивать и своё тело и свою духовность и реализацию в социуме.

Современный человек хочет понять строение вселенной и себя в основном через ум, с помощью когнитивной функции. Читает книжки, исследования, обсуждает это на конференциях.

Но этого не достаточно. Йога – это многоуровневое самопознание на уровне ума, эмоции, ощущений, что в последствии делает жизнь человека яркой и насыщенной. Этому я и обучаю людей в своей школе. Сила внутри нас.

Илья Дунаевский

Основатель Школы Каула-йоги, биоэнерготерапевт, психолог. Стаж 30 лет.

Другие выпуски

Регистрация
Вход
Регистрация
Вход