Зима как подарок

Колонка главного редактора Yogajournal.ru


Пронесся как комета праздничный звонкий декабрь, за ним первый месяц нового года. И вот уже календарь закрывает половину февраля. А снег лежит, как никогда, низкие температуры намораживают приятный хруст под ногами. «Мороз и солнце — день чудесный» так и срывается с языка

Колыбель йоги — теплая Индия, и многие практикующие стремятся на зиму именно в эти края. Но меня поймут те, кто влюблен не только в йогу, но и в зимние виды спорта, в частности, в лыжи. Белоснежный искрящийся снег, сказочный зимний лес. Ты неспешно идешь в прогулочных лыжах по снежной целине, или слегка ускоряешься в классике по лыжне, паришь в коньке, перенося вес тела с одной ноги на другую, как будто в медитации, а может быть, даже несешься вниз по горе, вдыхаешь холодный вкусный воздух. И дух захватывает от невозможной красоты и скорости. После такой энергичной силовой прогулки йога бывает особенно хороша. Потом баня с вениками и растирание снегом.

Для тех, кто знает и любит лыжи, снежная зима имеет особый смысл и ценность. Для многих других — тяжкое бремя — то холод, то ненавистная городская слякоть под ногами, постоянный подсчет оставшихся дней до долгожданной весны и сверки с прогнозом погоды. «Скорей бы лето» — мечтают они горестно, одновременно как бы вычеркивая из жизни несколько месяцев длинной холодной зимы. А ведь лето, несомненно прекрасное, в ожидании которого проходит большая часть нашего года, такое короткое, такое мимолетное.

При чем же тут йога? Йога про то, как быть в потоке и принимать все, что с нами, а тем более с природой происходит. Обретение смысла и любви там, где их, казалось бы, нет. Полюбить нелюбимую работу, причем не заставить себя, а действительно найти в ней смысл и радость. Полюбить назойливого ворчливого соседа, найдя время и возможность пообщаться с ним и увидеть в нем себя. И, конечно, полюбить зиму за ее красоту и бесконечные возможности — лыжи, коньки, горки, снегоходы… все то, чего лишены счастливые жители теплых бесснежных стран. А точнее привнести смысл в нелюбимое, распаковать его, научиться легко и радостно его проживать. Наслаждаться здесь и сейчас удивительным белоснежным подарком природы. Не искать всю жизнь то, что любишь, а любить то, что имеешь — вот и смысл, и тайна, и возможности, которым учит нас йога.

Так что дайте зиме шанс, найдите свой собственный смысл в ней. И, возможно, Вы не заметите, как долгожданное лето постучит в дверь.

Читайте также