Блоги

Наши авторы
Показать всех

Чатуранга Дандасана (планка) – подробный разбор позы

140

Эта асана бодрит, ускоряет метаболизм и сжигает много калорий. Вот как правильно её делать.

5 мифов об аюрведе

1322

Поклонники Аюрведы сами же эти мифы и придумали.

Как распознать псевдодуховность в себе и окружающих

2613

Читаете мантры, ходите в храмы – и думаете, что вы духовный человек? Совсем необязательно.

Сила предназначения: из юриспруденциии в йогу

2356

Недавно у меня был маленький юбилей — 10 лет, как я уволилась с должности старшего юриста крупной компании...

Тета-хилинг – медитация будущего

1956

Тета-волна чувствуется как расслабленность, снятие физического напряжения и легкая эйфория.

Неужели всё предопределено?

6128

Картина жизни уже давно нарисована. Сомневаетесь? Вот 3 указания, которые, возможно, станут для вас мощным инсайтом.

О йоге и тантре через призму личного опыта

1886

«Сильное и здоровое тело нужно, чтобы выдерживать перегрузки от самадхи», – специалист по йогатерапии и тантре Александр Клинг.

Как стать «жаворонком»

4601

Эти 4 совета сделают «жаворонком» даже самую упрямую сову!

Пранаяма от Ледяного человека

5364

Его метод очень простой, а помогает избавится от серьезных проблем.

Качества настоящего ученика – какие они?

1269

Вы учитесь или только притворяетесь?

×
Подпишитесь здесь!
Получайте все самые
актуальные новости
48297
подписчиков

ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе