Домашняя практика йоги

Домашняя практика йоги

Поза голубя: асана, обуздывающая страсти

Как выполнить одну из самых полезных асан в йоге правильно.

Домашняя практика йоги

11 причин принять участие в курсе для женщин «Пробуждение сексуальной энергии»

Вы откроете секс как источник удовольствия и радости.

Домашняя практика йоги

6 поз йоги для энергии и креативности

Эти асаны помогут проработать творческую чакру.

Домашняя практика йоги

Как заставить себя заниматься регулярно

Домашняя практика йоги

Радость творчества: 4 интуитивных упражнения для радикальной трансформации

Эти упражнения помогут начать жить наполненной и радостной жизнью.

Домашняя практика йоги

Последовательность из 6 асан для раскрытия женственности

Эта последовательность поможет вам стать лучшей версией себя и обрести гармонию.

Домашняя практика йоги

6 способов успокоить ум в Шавасане

Тревожные мысли могут сделать Шавасану невыносимой, но есть способы это исправить.

Домашняя практика йоги

Последовательность с теннисными мячиками для здоровых бедер

Раскрепостите тазобедренные суставы необычным, безопасным и эффективным способом.

Домашняя практика йоги

Комплекс йоги для хорошего настроения

Домашняя практика йоги

9 поз йоги и мантр для счастья

Сочетая асану и мантру, вы помогаете сильнее утвердиться своему намерению.

×
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Подпишитесь здесь!
Получайте все самые
актуальные новости
44522
подписчика