Применяем дыхание
при ходьбе: Враджана-пранаяма

21 Ноября 2016 7489 0

Просто держите тело прямо во время прогулки и дышите в такт шагам.

Подпишитесь здесь!
Получайте все самые
актуальные новости
46674
подписчика

ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе