Применяем дыхание
при ходьбе: Враджана-пранаяма

21 Ноября 2016 6345 0

Просто держите тело прямо во время прогулки и дышите в такт шагам.

×
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Подпишитесь здесь!
Получайте все самые
актуальные новости
43203
подписчика