" title="Yoga Journal" target="_blank"> Yoga Journal
    



    

    


    

    

        


        


        


        Онлайн-курс


        


        «Йога и аюрведа

         для женского здоровья»


        


             Воспользуйтесь методами йоги и аюрведы,

             чтобы стать здоровой!
        


        


        


    

    
    


    


    


Йога и аюрведа – две древнейшие системы, которые способны справиться со многими женскими проблемами. Мы предлагаем вам пройти 7-дневный курс, в котором собраны самые полезные практики и рекомендации для женщин. Эта программа станет для вас замечательной профилактикой и терапией женских заболеваний. Все методы воздействуют комплексно – на состояние тела и ума.
    


    

Если у вас есть проблемы со здоровьем, решайте их наиболее естественным способом!


    


         Целительные методики йоги и самой древней медицинской науки – аюрведы – помогут вам оставаться в спокойствии в кризисные моменты жизни, выполнять множество своих обязанностей – быть матерью, женой, хозяйкой дома, быть успешной в работе. С помощью йоги и аюрведы можно гармонично проходить естественные природные циклы жизни.
    



    


    

    

        


        Пройдя курс йоги и аюрведы для женского здоровья,

         вы научитесь жить без лекарств!


    


    

Давайте знакомиться



    

Надежда Андреева
    

    


Меня зовут Марина Круглова, я преподаватель йоги, йогатерапевт и врач акушер-гинеколог.
    



    


         Всю свою трудовую деятельность я посвятила женскому здоровью. Много лет я практикую йогу, изучаю разные стили йоги и йогические техники и потому знаю, что полезно женщинам в разные периоды их жизни. Проходя физиологические этапы жизни женщины и практикуя йогу, я на своем примере чувствую, как йога помогает мне справляться с жизненными ситуациями и сохранять здоровье. Я готова поделиться этим опытом и знаниями с вами!
    


    


    



    

Надежда Андреева
    

    


Меня зовут Борис Рагозин, я – практикующий врач Аюрведы, заведующий кафедрой Аюрведический медицины российского университета дружбы народов.
    



    


         В течение 8 лет я обучался в Индии аюрведической медицине и йоге. Сейчас я каждый день принимаю пациентов и занимаюсь профилактикой и лечением различных заболеваний. Я также возглавляю первую в России кафедру Аюрведический медицины. Ежегодно мы обучаем большое количество студентов и врачей для того, чтобы они могли применять аюрведические знания в своей жизни. В ходе ежедневной многолетней работы с пациентами я приобрел большой опыт лечения различных женских болезней. Я вижу хорошие результаты и хочу рассказать вам, как их добиться самостоятельно.
    



    


    

    

        


        Ваше здоровье –

         в ваших руках.

Сделайте правильный выбор!


    


    

В чём преимущества нашего онлайн-курса йоги и аюрведы для женского здоровья?



    

            

  •         


    Практики и рекомендации от специалистов высокого класса.
            


            


                 В интернете вы можете найти огромное количество информации про йогу и аюрведу, о том, как нужно питаться, как жить и что делать. Однако вся она противоречивая, основана в основном на теоретических знаниях и в итоге трудно понять, где правда. Мы предлагаем вам курс, составленный практикующими врачами. Они расскажут и покажут, что на самом деле нужно делать для поддержания гармоничности, красоты и здоровья.
            



  •         

  •         


    Практическое применение.
            


            


                 Вы сможете почерпнуть очень много практической информации и сразу после курса начать использовать все рекомендации.
            



  •         

  •         


    Программа 2 в 1.
            


            


                 Курс уникальным образом сочетает в себе йогу и аюрведу – все древнейшие системы оздоровления и гармонизации человека. Вы получите 6 йога-уроков (Марина Круглова) и 7 лекций (Борис Рагозин).
            



  •         

  •         


    Здоровье.
            


            


                 Поможет решить вопросы женского здоровья и даст понимание того, что полезно именно для вас в данный период жизни.
            



  •         

  •         


    Удобство.
            


            


                 Видео-уроки (практика йоги и лекции) позволят вам заниматься и изучать важнейшие для здоровья вопросы не выходя из дома.
            



  •         

  •         


    Удобство использования материалов.
            


            


                 Доступ ко всем видео и текстовым материалам останется у вас и после завершения курса – вы сможете смотреть и читать их в любой удобный момент.
            



  •     


    

    

            
  • Фотограия блюда

  •         
  • Фотограия блюда

  •         
  • Фотограия блюда

  •     


    

Подойдет ли мне курс, если я никогда не занималась йогой и ничего не знаю об аюрведе?


    


         Да! Программа универсальна и подойдет всем. Не важно, насколько вы физически подготовлены и сталкивались ли вы раньше с индийской медициной.
    


    


          
    



    

Что в программе?


    

        

                

  •             


    Пранаяма для женского здоровья с точки зрения йоги и аюрведы. Практическое использование Пранаямы для баланса дош. Профилактика и лечение заболеваний нервной системы.
                



  •             

  •             


    Очистительные техники йоги – как они влияют на женское здоровье. Панчакарма в домашних условиях. Джала и сутра нети и многое другое.
                



  •             

  •             


    Йога и аюрведа для естественной регуляции менструального цикла. Уменьшение болезненных ощущений. Асаны, травы, диета. Как доши воздействуют на организм женщины.
                



  •         

        

                

  •             


    Подготовка к беременности. Как зачать и родить здорового ребенка?
                



  •             

  •             


    Восстановление после родов с помощью йоги и Аюрведы. Работа с мышцами тазового дна, правильные положения, работа с позвоночником, релаксация, массажи, травы, питание.
                



  •             

  •             


    Тренировка мышц тазового дна важная часть женской практики. Методы йоги и аюрведы для предупреждения быстрого старения женского организма.
                



  •             

  •             


    Средства Аюрведы и йога для снятия стресса и баланса ума.
                



  •         

    


    


    

    

        


        Здоровое тело – источник вашей жизненной силы и вдохновения!


    


    

10 причин принять участие

     в онлайн-курсе «Йога и аюрведа для женского здоровья»



    

            

  •         


    Вы почувствуете улучшение здоровья: все наши рекомендации неизбежно будут способствовать улучшению работы репродуктивной системы, состояния кожи, цвета лица, а также омоложению организма.
            



  •         

  •         


    Вы получите рекомендации по образу жизни исходя из вашей индивидуальной конституции.
            



  •         

  •         


    Получите инструменты для управления своим здоровьем и самочувствием.
            



  •         

  •         


    Знакомство с очистительными техниками йоги и аюрведы позволит проводить их в домашних условиях в тот период, когда организм потребует «перезагрузки».
            



  •         

  •         


    В большинстве случае вы сможете отказаться от лекарств.
            



  •         

  •         


    Знания полученные на курсе помогут вам поддерживать свое здоровье на протяжении многих лет.
            



  •         

  •         


    Вы поймёте, как работает ваша тело – и это поможет вам жить осознанно.
            



  •         

  •         


    Вы станете более гармоничной и обретёте внутреннее спокойствие, лёгкость и жизнерадостность.
            



  •         

  •         


    Научитесь прислушиваться к своиму организму и сможете поддерживать его правильное функционирование.
            



  •         

  •         



                Узнаете, как жить долго и счастливо в прекрасном и удивительном женском теле.

            



  •     


    

        

Премиум группа
        

        

Что входит в программу


    

    


Присоединившись к программе «Йога и аюрведа для женского здоровья», вы получите доступ к:
    


    

            
  • 6 видео-урокам с йога-практикой от Марины Кругловой и 7 лекциям от Бориса Рагозина. Доступ ко всем материалам останется у вас и после завершения курса – вы сможете смотреть их в любой удобный момент.

  •         
  • Уникальным статьям и рекомендациям о женском здоровье.

  •         
  • Домашним заданиям, которые помогут улучшить и закрепить результат.

  •     

    


         Стоимость участия: 3 500 руб.
    


    

Оплата банковскими картами осуществляется через АО «АЛЬФА-БАНК».
Правила оплаты


    

Этот курс – для тех, кто:


    

            

  •         Дорожит своем здоровьем.

  •         

  •         Хочет увеличить количество жизненной энергии.

  •         

  •         Знает, что лучшее лечение – то, что проверено веками и не содержит химических веществ.

  •         

  •         Хочет поправить женское здоровье, а в результате – наладить свою личную жизнь, отношения в семье, найти любовь.

  •     

    

        


Хотите вернуть женское здоровье?

             Готовы к новому – светлому – этапу вашей жизни?