Ксения Асаулюк | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Врач, писатель, автор книги «Женское искусство вдохновлять»

Соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/ksenia_asaulyuk

Instagram: doctor_akv

Статьи автора

Здоровые границы в отношениях: азы, которые необходимо знать

Вы сами определяете как с вами можно, а как нельзя.

О наслаждении — самом органичном состоянии для женщины

Умение наслаждаться процессом — важная составляющая успешной самореализации.

Как развить свою чувственность?

Практика «Пять чувств»

3 дыхательные экспресс-практики для обретения равновесия

Помогут прийти в себя и расслабиться

Телесные практики как инструмент для развития осознанности

Упражнение, помогающее вернуть внимание в тело