День пятый
Программа по дням
Приветствую всех участниц нашего онлайн-курса! Стартует пятый день, и я, как обычно, делюсь с вами материалами, которые могут помочь в раскрытии своей чувственной природы. То, как мы себя чувствуем, зависит не только от нашего гормонального цикла, связанного с менструацией. Месячные также связаны с тонким лунным циклом, который есть у каждой женщины – и у каждой он индивидуален. Этот таинственный цикл оказывает влияние на все сферы нашей жизни – в том числе и на сексуальные отношения с партнёром.
Одиннадцать Лунных центров
Это чувствительные зоны на физическом теле женщины, которые реагируют и восприимчивы к лунной энергии и влияют на поведение и в целом на жизнь женщины. Если мужчина во время секса стимулирует Лунные центры женщины, оба партнера получат незабываемое наслаждение. Вот что Йоги Бхаджан говорил по этому поводу: «У женщин есть места на теле, которые мужчина должен стимулировать прежде, чем они займутся сексом. Вот последовательность, в которой нужно работать с этими центрами: грудь, шея, губы, щеки, уши – наиболее чувствительные точки; спина, внутренняя поверхность бедер, задние части голеней – икры, клитор и влагалище. Другая последовательность не годится, только так. Это нужно делать не менее получаса, лучшее время – от 30 минут до 1 часа. В рамках этого времени, играя с соответствующими энергиями в указанных местах и в данной последовательности, вы способствуете увеличению Ауры вашей женщины до 2,5 метров. Если у вас нет времени, или вы не приемлите указанную технику, лучше просто ложитесь спать».
Лунные центры активны в теле в течение 28-дневного Лунного цикла. 2,5 дня Лунная энергия пребывает в том или ином центре. Последовательность активизации центров различна у каждой женщины. Если женщина чувствительна к собственному телу и собственным эмоциям, то она может определить свой собственный Лунный цикл, и, следовательно, прогнозировать следующий Лунный центр – и, соответственно, планировать сексуальный сценарий, который подходит ей больше всего.
Нимб. Нимб проходит по границе роста волос на лбу, от виска к виску. Женщина дружелюбна, коммуникабельна, общительна, чувствительна, центрирована, нейтральна в суждениях и имеет сильное влияние на окружающих. Она уверена в себе. Это время благоприятно для завязывания отношений, в том числе и любовных.
Пупочный центр. Если у вас слабый Пупочный центр, то в эти дни вы будете чувствовать себя беспомощной, незащищенной, подверженной критике. Если у вас слишком сильный Пупочный центр, то в эти дни вы можете быть пугающе агрессивной – впрочем, агрессивная сексуальность может быть весьма притягательной.
Внутренняя поверхность бедер. В эти дни у женщины много энергии, она сильна и продуктивна. Женщине кажется, что все те дела, которые не были сделаны в течение месяца, должны быть немедленно завершены. Это время благоприятно для завершения тех планов, которые были отложены в долгий ящик по причине кажущейся невозможности осуществления – но если в этих планах нет места для времени с партнёром, то вы, скорее всего, будете равнодушно воспринимать его просьбы о близости.
Мочки ушей. Это те дни, когда аналитический ум женщины наиболее активен. Женщина задумывается о вечных ценностях, о том, что на самом деле важно для нее. Это хорошее время для анализа собственного поведения и для оценки своих сильных сторон. Но в это время следует быть осторожной, потому что вы в большей степени, чем обычно, можете критиковать себя – свою внешность, сексуальный темперамент и манеру вести себя с мужчинами.
Клитор. Когда Луна приходит в этот центр, женщина обворожительна, мила, словоохотлива, общительна и дружелюбна. Это хорошее время чтобы принарядиться, завести новых друзей, сходить на вечеринку, кокетничать – и предаваться яркой физической любви.
Влагалище. В эти дни женщине хочется интимного общения, и от близости она будет ждать глубины, проникновенности – и если партнёр не будет готов на такой уровень контакта, то, возможно, ей захочется свернуть внимание внутрь себя и погрузиться в Шунью (точку нуля). Благоприятный день для «медитативного» секса.
Задняя часть шеи. В эти дни женщина становится очень романтичной, как будто праздник Святого Валентина длится 2,5 дня. Один цветок может свести женщину с ума. В это время женщина склонна рисковать и капризничать – в том числе и в постели.
Груди. Когда Луна приходит в груди (соски), женщина сострадательна, глубоко погружена в энергии Сердечного центра, иногда до безрассудства. В это время нужно следить за своими личными границами, потому что ей может быть трудно в эти дни говорить «нет».
Губы. В это время желание общаться достигает своего пика. Ее слова могут как возвысить собеседника, так и уничтожить. Женщине нужно использовать всю свою чувствительность и быть осмотрительной. Если женщина чувствует себя не в безопасности, злой и обиженной, то в таком случае лучше не вступать в диалоги с людьми. Если же женщина открыта, наполнена энергией Сердечной чакры, то это никому не навредит. Если есть сомнения, лучше сохранять спокойствие и помедитировать на Высшее Я прежде, чем начать говорить: ведь слова могут как сблизить людей, так и оттолкнуть друг от друга. Особенно если мы говорим о такой щепетильной теме, как секс.
Щеки. Время активности этого Лунного центра можно назвать самым опасным, так как женщина не контролирует себя, она эмоциональна и гневлива больше обычного. Не делайте и не говорите ничего, что могло бы отпугнуть значимого для вас человека, разрушив ваши отношения. Просто когда вы чувствуете, что не можете себя контролировать, вспомните, что этот период закончится через 2,5 дня.
Брови. Брови являются самой чувствительной частью тела женщины, так как это – самая тонкая часть парасимпатической нервной системы. Когда активизируется Лунный центр в бровях, женщина очень творческая, оригинальная, у нее проявляются фантазии и воображение. Это хорошее время для написания стихов, любовных игр, выхода за рамки.
Если вы следите за своим питанием, практикуете йогу, медитируете – то вы можете отмечать свои поведение и эмоции, когда Луна приходит в тот или иной центр и не идти у них на поводу. Постепенно, вы можете определить и записать свою индивидуальную последовательность, чтобы понимать свое возможное поведение в те или иные дни и извлекать из этого пользу. Для определения лучше вести дневник несколько месяцев подряд.
(Материал подготовлен на основе лекций Йоги Бхаджана).
Одежда предоставлена: Mango, Calzedonia Group и Fashion Verdict.
Завтра мы узнаем о практиках для более яркого оргазма.
Энергетическая динамика отношений
Садашива — Йогачарья с огромным опытом, которого Парахамса Ниранджананда посвятил в секреты Тантра йоги. Он также получил инициацию в Тантрическую Крийя йогу и продолжает получать учение от Свами Ананда Капила и Свами Джанакананда Сарасвати, делится глубинными измерениями Тантры уже в течение 14 лет. Кроме того имеет степень магистра практической и лечебной психологии.