В йога-сете «Женская энергия» мы собрали 3 тематических видеокурса для раскрытия женского потенциала. Практика йоги и медитация помогает укрепить не только тело, но и дух, достичь ощущения смысла жизни, благополучия и гармонии. Вы можете проходить курсы в любом порядке в зависимости от своих потребностей и внутреннего состояния.

Йогатерапевт и врач акушер-гинеколог Марина Круглова и практикующий врач аюрведы Борис Рагозин в курсе «Йога и аюрведа для женского здоровья» научат полезным практикам для профилактики и терапии женских заболеваний. Программа «Управление негативными эмоциями» с преподавателем йоги, психологом и автором бестселлеров по йоге Ниной Мел поможет жить в мире с собой и окружающими людьми. «Пробуждение сексуальной энергии» с преподавателем кундалини-йоги и телесно-ориентированным психологом Екатериной Антроповой позволит раскрыть женственность и сексуальность.

Видеокурсы в этом сете

Узнайте, как жить осознанно в прекрасном женском теле, сохранить молодость и внутреннее спокойствие!

Другие курсы Yoga Journal

Сильное тело и ясный ум

Бесплатный видеокурс с Аной Шейн: 3 практики Inner Yoga для проработки тела и медитация осознанности для всех, кто хочет раскрыть свою внутреннюю силу.

Видеокурс «Плоский живот – 7 простых шагов!»

Видеокурс «Плоский живот – 7 простых шагов!» – это занятия с акцентом на абдоминальные мышцы пресса по эксклюзивной методике INNER YOGA.

Yoga Start – видеокурс йоги для начинающих

Настал подходящий момент, чтобы начать заниматься йогой! Сделайте первые шаги в йоге с Татьяной Илларионовой.