В йога-сете «Женская энергия» мы собрали 3 тематических видеокурса для раскрытия женского потенциала. Практика йоги и медитация помогает укрепить не только тело, но и дух, достичь ощущения смысла жизни, благополучия и гармонии. Вы можете проходить курсы в любом порядке в зависимости от своих потребностей и внутреннего состояния.

Йогатерапевт и врач акушер-гинеколог Марина Круглова и практикующий врач аюрведы Борис Рагозин в курсе «Йога и аюрведа для женского здоровья» научат полезным практикам для профилактики и терапии женских заболеваний. Программа «Управление негативными эмоциями» с преподавателем йоги, психологом и автором бестселлеров по йоге Ниной Мел поможет жить в мире с собой и окружающими людьми. «Пробуждение сексуальной энергии» с преподавателем кундалини-йоги и телесно-ориентированным психологом Екатериной Антроповой позволит раскрыть женственность и сексуальность.

Видеокурсы в этом сете

Узнайте, как жить осознанно в прекрасном женском теле, сохранить молодость и внутреннее спокойствие!

Другие курсы Yoga Journal

Йога-сет "Ешь и худей"

Детокс и йога для очищения организма, стройного и красивого тела

Антистресс-курс «Расслабление и удовольствие»

Научитесь расслабляться – и живите в мире с собой.

Йога-сет "Йога-старт"

Йога-комплекс для начинающих, четкие инструкции и важные знания о йоге.