В йога-сете «Красивая фигура» мы собрали 3 тематических видеокурса для комплексной работы над своим телом. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Йоги для похудения» с Леной Сидерской, затем практикуйте Inner Yoga c Аной Шейн в курсе «Плоский живот» и завершите построение красивого тела с Викой Можиной и программой «Упругие ягодицы».

После прохождения всех курсов сета вы сможете не только продолжать практику по видеоурокам, но и чередовать упражнения для более интенсивной нагрузки, составляю свою собственную уникальную программу тренировок. Не останавливайтесь на достигнутом и становитесь лучшей версией себя день за днем!

Видеокурсы в этом сете

Стройное и красивое тело - источник
хорошего самочувствия, жизненной силы и вдохновения!

Стоимость сета: 10 500 руб. 9 000 руб.

Другие курсы Yoga Journal

Детокс и йога

7 видео-уроков помогут привести тело в тонус, похудеть и научиться правильно питаться! Практика с Аной Шейн и меню от диетолога Юлии Дмитриевой.

Йога-сет "Женская энергия"

Женское здоровье, сексуальность и гармония.

Видеокурс «Плоский живот – 7 простых шагов!»

Видеокурс «Плоский живот – 7 простых шагов!» – это занятия с акцентом на абдоминальные мышцы пресса по эксклюзивной методике INNER YOGA.