В йога-сете «Красивая фигура» мы собрали 3 тематических видеокурса для комплексной работы над своим телом. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Йоги для похудения» с Леной Сидерской, затем практикуйте Inner Yoga c Аной Шейн в курсе «Плоский живот» и завершите построение красивого тела с Викой Можиной и программой «Упругие ягодицы».

После прохождения всех курсов сета вы сможете не только продолжать практику по видеоурокам, но и чередовать упражнения для более интенсивной нагрузки, составляю свою собственную уникальную программу тренировок. Не останавливайтесь на достигнутом и становитесь лучшей версией себя день за днем!

Видеокурсы в этом сете

Стройное и красивое тело - источник
хорошего самочувствия, жизненной силы и вдохновения!

Стоимость сета: 10 500 руб. 7 500 руб.

Другие курсы Yoga Journal

Антистресс-курс «Расслабление и удовольствие»

Научитесь расслабляться – и живите в мире с собой.

Йога-челлендж: 21 день медитации

Новый онлайн-курс Yoga Journal. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок, а жизнь сделают прекрасной и наполненной

Видеокурс «Йога и аюрведа для женского здоровья»

6 йога-уроков и 7 видео-лекций с Мариной Кругловой и Борисом Рагозиным.