В йога-сете «Красивая фигура» мы собрали 3 тематических видеокурса для комплексной работы над своим телом. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Йоги для похудения» с Леной Сидерской, затем практикуйте Inner Yoga c Аной Шейн в курсе «Плоский живот» и завершите построение красивого тела с Викой Можиной и программой «Упругие ягодицы».

После прохождения всех курсов сета вы сможете не только продолжать практику по видеоурокам, но и чередовать упражнения для более интенсивной нагрузки, составляю свою собственную уникальную программу тренировок. Не останавливайтесь на достигнутом и становитесь лучшей версией себя день за днем!

Видеокурсы в этом сете

Стройное и красивое тело - источник
хорошего самочувствия, жизненной силы и вдохновения!

Стоимость сета: 10 500 руб. 7 500 руб.

Другие курсы Yoga Journal

Видеокурс «Управление негативными эмоциями» с Ниной Мел

5-дневный видеокурс - новая практика йоги. Научившись управлять своим умом, вы научитесь управлять своей жизнью!

Цигун «Гибкость и сила» с Петром Сологубовым

Новый уникальный курс Yoga Journal. Традиционные китайские практики для укрепления тела и повышения уровня энергии.

Видеоурок «Стойка на голове – легко и безопасно»

Видеоурок с Марией Шатлановой. Встаньте на голову легко и безопасно!