ТОЛЬКО ЗДЕСЬ
обучиться дыханию тела, дышать через тело, познавать дыхание с помощью тела
ощутить через память тела свои блоки и их источники
ознакомиться с основами танца как такового и научиться использовать его в повседневной жизни
научиться слышать и понимать свое тело
отключить голову и включить тело
Уникальное место с живописной природой, которое объединяет в себе морские просторы и горный воздух, минеральные воды и захватывающие легенды
Чудесная природа, поющие птицы, шум моря и чистый воздух - это лишь частичка того сокровенного, что будет вам предложено во время отдыха
Представляет собой комплекс в Краснодарском крае, который готов предоставить вам место для уединения и отдыха
Абрау Дюрсо – место комфортного отдыха без трудностей акклиматизации
ВАШ ПРОВОДНИК В МИР
ЯНА ЯМАНА
Вашим проводником в мире ощущений и танца будет Яна Ямана - профессиональный танцор и хореограф из России
В своём танцевальном стиле Трайбл Фьюжн (Tribal Fusion) Яна объединила храмовые, этнические и племенные стили танца
Уже более десяти лет она активно выступает на российских и международных концертных площадках, сотрудничая с разными артистами и коллективами
ПРОЖИВАНИЕ
Мы предлагаем гостям двухместные эко-домики.
Размещение участников в Йога-кемпинге «Эколоджия»
читать подробнее...
Участники, путешествующие по одному, будут проживать с другим участником своего пола (душ, с/у, кухня -
на территории).
В распоряжении участников - бесплатный доступ к бассейну с артезианской водой на территории Усадьбы «Круглое озеро», доступ на закрытый пляж "Abrau Beach", ежедневный шатл до пляжа.
на территории).
В распоряжении участников - бесплатный доступ к бассейну с артезианской водой на территории Усадьбы «Круглое озеро», доступ на закрытый пляж "Abrau Beach", ежедневный шатл до пляжа.
читать подробнее...
Участники, путешествующие по одному, будут проживать с другим участником своего пола (душ, с/у, кухня - на территории).
В распоряжении участников - бесплатный доступ к бассейну с артезианской водой
на территории Усадьбы «Круглое озеро», доступ на закрытый пляж "Abrau Beach", ежедневный шатл до пляжа.
В распоряжении участников - бесплатный доступ к бассейну с артезианской водой
на территории Усадьбы «Круглое озеро», доступ на закрытый пляж "Abrau Beach", ежедневный шатл до пляжа.
читать подробнее...
Участники, путешествующие по одному, будут проживать с другим участником своего пола (душ, с/у, кухня -
на территории).
В распоряжении участников - бесплатный доступ к бассейну с артезианской водой на территории Усадьбы «Круглое озеро», доступ на закрытый пляж "Abrau Beach", ежедневный шатл до пляжа.
на территории).
В распоряжении участников - бесплатный доступ к бассейну с артезианской водой на территории Усадьбы «Круглое озеро», доступ на закрытый пляж "Abrau Beach", ежедневный шатл до пляжа.
читать подробнее...
Участники, путешествующие по одному, будут проживать
с другим участником своего пола (душ, с/у, кухня -
на территории).
В распоряжении участников - бесплатный доступ к бассейну
с артезианской водой на территории Усадьбы «Круглое озеро», доступ на закрытый пляж "Abrau Beach", ежедневный шатл до пляжа.
с другим участником своего пола (душ, с/у, кухня -
на территории).
В распоряжении участников - бесплатный доступ к бассейну
с артезианской водой на территории Усадьбы «Круглое озеро», доступ на закрытый пляж "Abrau Beach", ежедневный шатл до пляжа.
ПИТАНИЕ
Питание будет предоставляться порционно.
На тарифах «Стандарт» и «Комфорт» предполагается трехразовое питание с завтраком, обедом и ужином.
читать подробнее...
На тарифах «Стандарт» и «Комфорт» предполагается трехразовое питание
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить при бронировании.
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить при бронировании.
читать подробнее...
На тарифах «Стандарт» и «Комфорт» предполагается трехразовое питание
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить при бронировании.
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить при бронировании.
читать подробнее...
На тарифах «Стандарт» и «Комфорт» предполагается трехразовое питание
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так
и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить
при бронировании.
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так
и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить
при бронировании.
читать подробнее...
На тарифах «Стандарт» и «Комфорт» предполагается трехразовое питание
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так
и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить
при бронировании.
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так
и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить
при бронировании.
читать подробнее...
На тарифах «Стандарт» и «Комфорт» предполагается трехразовое питание
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить при бронировании.
с завтраком, обедом и ужином.
Питание будет предоставляться порционно. Возможен как вегетарианский/веганский тип питания, так и стандартный.
Об особенных потребностях и при непереносимости каких-либо продуктов - просьба сообщить при бронировании.
О ПРОГРАММЕ
Практика разработана для начинающего и среднего уровня.
Программа предполагает одну танцевальную практику в день длительностью 2 часа
Уровень:
читать подробнее...
Программа предполагает 1 танцевальную практику в день, длительностью 2 часа
Уровень:
Практика разработана для начинающего и среднего уровня.
Проходит в размеренном темпе с учётом уровня и физических возможностей учащихся.
Для отдельных занятий могут быть ограничения по здоровью, необходимо консультироваться с лечащим врачом, если есть серьёзные хронические заболевания или заболевания в стадии обострения.
Уровень:
Практика разработана для начинающего и среднего уровня.
Проходит в размеренном темпе с учётом уровня и физических возможностей учащихся.
Для отдельных занятий могут быть ограничения по здоровью, необходимо консультироваться с лечащим врачом, если есть серьёзные хронические заболевания или заболевания в стадии обострения.
читать подробнее...
Программа предполагает 1 танцевальную практику в день, длительностью 2 часа
Уровень:
Практика разработана для начинающего
и среднего уровня.
Проходит в размеренном темпе с учётом уровня и физических возможностей учащихся.
Для отдельных занятий могут быть ограничения по здоровью, необходимо консультироваться с лечащим врачом, если есть серьёзные хронические заболевания или заболевания в стадии обострения.
Уровень:
Практика разработана для начинающего
и среднего уровня.
Проходит в размеренном темпе с учётом уровня и физических возможностей учащихся.
Для отдельных занятий могут быть ограничения по здоровью, необходимо консультироваться с лечащим врачом, если есть серьёзные хронические заболевания или заболевания в стадии обострения.
читать подробнее...
Программа предполагает 1 танцевальную практику
в день, длительностью 2 часа
Уровень:
Практика разработана для начинающего и среднего уровня.
Проходит в размеренном темпе с учётом уровня
и физических возможностей учащихся.
Для отдельных занятий могут быть ограничения
по здоровью, необходимо консультироваться с лечащим врачом, если есть серьёзные хронические заболевания или заболевания в стадии обострения.
в день, длительностью 2 часа
Уровень:
Практика разработана для начинающего и среднего уровня.
Проходит в размеренном темпе с учётом уровня
и физических возможностей учащихся.
Для отдельных занятий могут быть ограничения
по здоровью, необходимо консультироваться с лечащим врачом, если есть серьёзные хронические заболевания или заболевания в стадии обострения.
читать подробнее...
Программа предполагает 1 танцевальную практику в день, длительностью 2 часа
Уровень:
Практика разработана для начинающего и среднего уровня.
Проходит в размеренном темпе с учётом уровня и физических возможностей учащихся.
Для отдельных занятий могут быть ограничения по здоровью, необходимо консультироваться с лечащим врачом, если есть серьёзные хронические заболевания или заболевания
в стадии обострения.
Уровень:
Практика разработана для начинающего и среднего уровня.
Проходит в размеренном темпе с учётом уровня и физических возможностей учащихся.
Для отдельных занятий могут быть ограничения по здоровью, необходимо консультироваться с лечащим врачом, если есть серьёзные хронические заболевания или заболевания
в стадии обострения.
ТРАНСФЕР И РЕЙСЫ
Трансфер от и до аэропорта г.Анапа предоставляется участникам, приезжающим и отбывающим в рекомендованный временной период, в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно
читать подробнее...
Трансфер от и до аэропорта г. Анапа предоставляется участникам, приезжающим и отбывающим
в рекомендованный временной период,
в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г. Анапа
во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 мая: рекомендуется улетать из аэропорта г. Анапа
во временном промежутке
с 15.30 до 17.30 дня.
в рекомендованный временной период,
в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г. Анапа
во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 мая: рекомендуется улетать из аэропорта г. Анапа
во временном промежутке
с 15.30 до 17.30 дня.
читать подробнее...
Трансфер от и до аэропорта г. Анапа предоставляется участникам, приезжающим и отбывающим в рекомендованный временной период, в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г. Анапа во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 сентября: рекомендуется улетать из аэропорта г. Анапа во временном промежутке с 15.30 до 17.30 дня.
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г. Анапа во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 сентября: рекомендуется улетать из аэропорта г. Анапа во временном промежутке с 15.30 до 17.30 дня.
читать подробнее...
Трансфер от и до аэропорта г. Анапа предоставляется участникам, приезжающим и отбывающим
в рекомендованный временной период, в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно.
Авиабилеты не входят в стоимость тарифов.
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г.Анапа во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 мая: рекомендуется улетать
из аэропорта г. Анапа во временном промежутке
с 15.30 до 17.30 дня.
в рекомендованный временной период, в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно.
Авиабилеты не входят в стоимость тарифов.
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г.Анапа во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 мая: рекомендуется улетать
из аэропорта г. Анапа во временном промежутке
с 15.30 до 17.30 дня.
читать подробнее...
Трансфер от и до аэропорта г. Анапа предоставляется участникам, приезжающим и отбывающим
в рекомендованный временной период, в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно.
Авиабилеты не входят в стоимость тарифов.
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г.Анапа во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 мая: рекомендуется улетать
из аэропорта г. Анапа во временном промежутке
с 15.30 до 17.30 дня.
в рекомендованный временной период, в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно.
Авиабилеты не входят в стоимость тарифов.
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г.Анапа во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 мая: рекомендуется улетать
из аэропорта г. Анапа во временном промежутке
с 15.30 до 17.30 дня.
читать подробнее...
Трансфер от и до аэропорта г. Анапа предоставляется участникам, приезжающим и отбывающим в рекомендованный временной период, в иных случаях трансфер обеспечивается участником самостоятельно.
Авиабилеты не входят в стоимость тарифов.
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г.Анапа во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 май: рекомендуется улетать из аэропорта
г. Анапа во временном промежутке с 15.30 до 17.30 дня.
Авиабилеты не входят в стоимость тарифов.
Прибытие, 15 мая: рекомендуется прилетать в аэропорт г.Анапа во временном промежутке с 10 до 12 утра.
Отъезд, 23 май: рекомендуется улетать из аэропорта
г. Анапа во временном промежутке с 15.30 до 17.30 дня.
Свободную одежду для занятий (желательно белого цвета)
Маечки, топики или водолазки
2-3 свечи
ПРОГРАММА
1 день
15-23 мая
- 14.00 Заезд, расселение
- 15.00 Обед (не все тарифы)
- 17.00 - открытие тура, знакомство, ответы на вопросы, вводное занятие танец "Основы и секреты" и создание намерения
- 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
2 день
- 9.00 Завтрак (не все тарифы);
- 11.00-13.00 Танец «Восьмёрки»
Первая часть.
Изучение техники танца через форму восьмёрок всеми частями тела (голова, плечи, грудь, руки, бёдра, ноги).
Вторая часть.
Разучивание «первой связки».
• 13.30-14.25 Обед (не все тарифы)
• 14.25 -17.25 Трансфер на пляж "Abrau Beach" или свободное время
• 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
3 день
• 6.00-8.30 Подъем на домик йога, медитация
• 9.30 Завтрак (не все тарифы)
•11.00-13.00 Танец «Руки»
Первая часть
Руки создают грацию, плавность и манеру движения. Танцор с сильными и техничными ногами, но с «неживыми» руками не будет интересен зрителю. Руки должны быть способны выражать всю палитру эмоций - от печали до радости, от гнева до удивления!
Трайбл Фьюжн характерен разнообразной техникой движения рук. Руки украшают и разнообразят танец, они используются для акцента музыкальных фрагментов, а также помогают демонстрировать красоту тела, подчеркивая основные танцевальные движения.
Вторая часть
Разучивание 2-й связки «танца медитации».
• 13.00- 14.00 Обед (не все тарифы)
• 14.25 -17.25 Трансфер на пляж "Abrau Beach" или свободное время
• 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
• 9.30 Завтрак (не все тарифы)
•11.00-13.00 Танец «Руки»
Первая часть
Руки создают грацию, плавность и манеру движения. Танцор с сильными и техничными ногами, но с «неживыми» руками не будет интересен зрителю. Руки должны быть способны выражать всю палитру эмоций - от печали до радости, от гнева до удивления!
Трайбл Фьюжн характерен разнообразной техникой движения рук. Руки украшают и разнообразят танец, они используются для акцента музыкальных фрагментов, а также помогают демонстрировать красоту тела, подчеркивая основные танцевальные движения.
Вторая часть
Разучивание 2-й связки «танца медитации».
• 13.00- 14.00 Обед (не все тарифы)
• 14.25 -17.25 Трансфер на пляж "Abrau Beach" или свободное время
• 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
4 день
• 8.00 Завтрак (не все тарифы)
• 11.00-13.00 Танец «Тряска (Шимми)»
Первая часть.
На этом мастер классе, мы погрузимся во всевозможные шимми нашим телом. Освоим разные способы взбивания нашими бедрами. Будем пробовать шимми в проходках, поворотах, с использованием уровней. Изучим несколько вариантов шимми плечами.
Вторая часть.
Разучивание 3-й связки «танца медитации».
• 13.00-14.00 Обед (не все тарифы)
• 14.00 Трансфер в поселок Абрау-Дюрсо
• 14.20 Экскурсия в Исторический комплекс и на Арт-площадку (не все тарифы)
• 16.45 Дегустация продуктов ЭКОЛАВКИ и прогулка по набережной (не все тарифы)
• 18.30 Трансфер до усадьбы «Круглое озеро»
• 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
• 11.00-13.00 Танец «Тряска (Шимми)»
Первая часть.
На этом мастер классе, мы погрузимся во всевозможные шимми нашим телом. Освоим разные способы взбивания нашими бедрами. Будем пробовать шимми в проходках, поворотах, с использованием уровней. Изучим несколько вариантов шимми плечами.
Вторая часть.
Разучивание 3-й связки «танца медитации».
• 13.00-14.00 Обед (не все тарифы)
• 14.00 Трансфер в поселок Абрау-Дюрсо
• 14.20 Экскурсия в Исторический комплекс и на Арт-площадку (не все тарифы)
• 16.45 Дегустация продуктов ЭКОЛАВКИ и прогулка по набережной (не все тарифы)
• 18.30 Трансфер до усадьбы «Круглое озеро»
• 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
5 день
- 9.30 Завтрак (не все тарифы)
- 11.00-13.00 Танец «Волны»
Первая часть.
Погрузимся в изучение волн нашим телом, рук, кистей и живота.
Вторая часть.
Разучивание 4й связки "танца медитации".
- 13.30-14.25 Обед (не все тарифы)
- 14.25 -17.25 Трансфер на пляж "Abrau Beach" или свободное время
- 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
6 день
- 9.30 Завтрак (не все тарифы)
- 11.00-13.00 Танец "живот"
Первая часть:
На мастер классе мы хорошенько проработаем живот. Прокачаем и изучим все мышцы живота, как их включать и выключать во время танца и научимся базовым движениям: волны и тряска живота.
Вторая часть:
Собираем весь танец вместе и оттачиваем нюансы
- 13.30-14.25 Обед (не все тарифы).
- 14.25 -17.25 Трансфер на пляж "Abrau Beach" или свободное время
- 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
- 20.00 Кораблик обзорная экскурсия по Озеру Абрау (не все тарифы).
- 22.00 Трансфер до ЭКОЛОДЖИИ
7 день
• 9.30 Завтрак (не все тарифы)
• 11.00-13.00 Танец «Бедра»
Первая часть:
Гибкие бёдра наше здоровье. На мастер классе мы разберём все базовые движения бёдрами (восьмёрки, круговые движения, акценты, сбросы и выпады, тряски и изоляции) научимся расслабляться и получать удовольствие от движения.
Вторая часть:
Повтор танца полностью.
• 13.30-14.25 Обед (не все тарифы)
• 15.00 Поход "Абрау с высоты птичьего полета" (не все тарифы)
• 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
• 11.00-13.00 Танец «Бедра»
Первая часть:
Гибкие бёдра наше здоровье. На мастер классе мы разберём все базовые движения бёдрами (восьмёрки, круговые движения, акценты, сбросы и выпады, тряски и изоляции) научимся расслабляться и получать удовольствие от движения.
Вторая часть:
Повтор танца полностью.
• 13.30-14.25 Обед (не все тарифы)
• 15.00 Поход "Абрау с высоты птичьего полета" (не все тарифы)
• 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
8 день
- 9.30 Завтрак (не все тарифы)
- 11.00-13.00 Танец "Танец медитация" завершение хореографии и съёмки
- 13.30-14.25 Обед (не все тарифы)
- 16.00-17.30 Съемки танца и фотоссесия, завершение семинара
- 19.00-20.00 Ужин (не все тарифы)
9 день
- 8.30 Завтрак (не все тарифы)
- 10.00-12.00 "Круговой танец" завершающий ритуал танцевального семинара.Танцуем в кругу, импровизация, создание мандалы из свечей, цветов и фруктов.
- Выезд до 14:00
ТАРИФЫ
23 575 ₽
35 575 ₽
41 000 ₽
Двухместное:
Трансфер
•
Полноценная программа
•
•
Проживание в двухместном эко-домике (7 ночей)
Двухместное:
Трансфер
•
Полноценная программа
•
•
Проживание в двухместном эко-домике (7 ночей)
Двухразовое питание
•
Двухместное:
Трансфер
•
Полноценная программа
•
•
Проживание в двухместном эко-домике (7 ночей)
Трехразовое питание
•
Экскурсии
•
@ 2021. Все права защищены
Документы
Контакты
Помощь
Политика конфиденциальности
+7 985 969-11-00
Оставьте заявку!
Наш менеджер с вами свяжется и проконсультирует вас по всем вопросам.
