Преподаватели

Зильберштейн-Фурсова Ирина

Хатха-йога

Написать отзыв

Контакты:
+7 999 768-36-38

Ирина Зильберштейн-Фурсова (Вимала) практикует йогу более 10 лет. Училась и продолжает изучение индийской философии и санскрита в Himalayan Yoga Institute, в Индии. С 2009 года обучает и проводит выездные семинары по классической йоге и медитации Индии и Непале. С 2010 года преподает йогу для беременных и детей (от 3-х лет), ведет корпоративные занятия в офисе (Яндекс). В 2012 году участвовала в организации курса подготовки учителей по йоге в Sivananda Yoga Retreat, на Багамах. Пробежала классический марафон и надеется вскоре совершить поездку в Тибет, к горе Кайлас. Любит итальянскую оперу, фильмы Отара Иоселиани, философию Пятигорского и Мамардашвили, необычные места и открытых людей, которые умеют ставить перед собой трудные задачи и реализовывать их.

О себе:
Целью моего преподавания явилось искреннее желание нести максимально неискажённое учение, давая его постепенно. Мы занимаемся традиционной хатха-йогой и стараемся следовать йогическим принципам в жизни, в практике и в обучении.

Описание практик:
Занятия направлены на развитие у практикующих состояния совершенного телесного здоровья, покоя ума и психологической устойчивости, абсолютной интеллектуальной ясности и более высокого уровня осознанности. Акцент делается на практике и применении йоги и йога-этики в повседневной жизни.

На занятиях вы освоите с такими техниками как: асаны (статические позы), пранаямы (дыхательная гимнастика), мудры (символические жесты), мантры (звуковые вибрации) и медитация (концентрация внимания).

Наш проект в Петербурге — домашняя школа йоги Натараджа: nataraja-yoga.com

Читать дальше

Расписание


Warning: require_once(/home/yoga/yogajournal.ru/parks/include/api/unisender.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/yoga/yogajournal.ru/parks/wp-content/themes/yogaparks/tpl/subscribe_block.php on line 16

Fatal error: require_once(): Failed opening required '/home/yoga/yogajournal.ru/parks/include/api/unisender.php' (include_path='.:/usr/share/php') in /home/yoga/yogajournal.ru/parks/wp-content/themes/yogaparks/tpl/subscribe_block.php on line 16