Хатха-йога
Написать отзывКонтакты: +7-963-651-37-34
https://vk.com/shishurin
https://www.facebook.com/mikhail.shishurin
О себе и йоге:
Практикую и преподаю Хатха-йогу. Стаж личной практики более 4-х лет. Преподаю с мая 2017. Место работы — Йога клуб на Старой Басманной EVERYDAY YOGA (http://everydayyoga.ru)
С йогой я познакомился в 2014 году из-за проблем с позвоночником. Довольно длительное время практиковал только асаны с целью улучшить здоровье тела, но постепенно это трансформировало и мое сознание. Тогда началось и продолжается по сей день погружение в йогу по сути. За это время многое поменялось в моем мировоззрении и во всей жизни. Сейчас могу сказать с уверенностью, что йога – удивительный инструмент работы над собой, пришедший к нам из глубокой древности. Для занятий йогой не имеет значения ни профессия, ни классовая принадлежность, ни религия, ни национальность, ни возраст. Усердная и регулярная практика йоги способствует физическому, умственному, эмоциональному и духовному росту. Это приводит к физическому здоровью, умиротворению ума, спокойствию в душе и соединению со своим высшим «Я».
Образование:
Курсы преподавателей Московского университета йоги (клуб oum.ru)