Преподаватели

Шайхетдинова Альфия

Ваджра йога

Написать отзыв

Контакты:
+7 916 913-98-77
http://www.rusyoga.com/ru/instructory/931-shajhedinova-alfiya
https://www.instagram.com/alfiya.shay/

Образование:
Международная Федерация Ваджра йоги корректного подхода к позвоночнику, 2018 г.

Стиль, преподаю, практикую…
Ваджра йога — йога корректного подхода к позвоночнику (КПП).
Мои занятия включают:
• травмобезопасные асаны, задействующие все основные мышцы, и мягкое вытяжение позвоночника, которые помогут справляться с неприятными и болевыми ощущениями в теле
• дыхательные упражнения и медитация
• полезные советы о сохранении здоровья в быту

О себе и «Почему йога?»:
Для меня йога — это не только физические и дыхательные занятия. Это образ жизни,
это познание себя и окружающего мира, это гармония и равновесие.

Читать дальше

Расписание


Warning: require_once(/home/yoga/yogajournal.ru/parks/include/api/unisender.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/yoga/yogajournal.ru/parks/wp-content/themes/yogaparks/tpl/subscribe_block.php on line 16

Fatal error: require_once(): Failed opening required '/home/yoga/yogajournal.ru/parks/include/api/unisender.php' (include_path='.:/usr/share/php') in /home/yoga/yogajournal.ru/parks/wp-content/themes/yogaparks/tpl/subscribe_block.php on line 16