Преподаватели

Шайхетдинова Альфия

Ваджра йога

Написать отзыв

Контакты:
+7 916 913-98-77
http://www.rusyoga.com/ru/instructory/931-shajhedinova-alfiya
https://www.instagram.com/alfiya.shay/

Образование:
Международная Федерация Ваджра йоги корректного подхода к позвоночнику, 2018 г.

Стиль, преподаю, практикую…
Ваджра йога — йога корректного подхода к позвоночнику (КПП).
Мои занятия включают:
• травмобезопасные асаны, задействующие все основные мышцы, и мягкое вытяжение позвоночника, которые помогут справляться с неприятными и болевыми ощущениями в теле
• дыхательные упражнения и медитация
• полезные советы о сохранении здоровья в быту

О себе и «Почему йога?»:
Для меня йога — это не только физические и дыхательные занятия. Это образ жизни,
это познание себя и окружающего мира, это гармония и равновесие.

Читать дальше

Расписание

Подписка Yoga Journal

Обратная связь

Есть вопросы или предложения?
Напишите нам и мы с удовольствием ответим!

^
×

Обратная связь





Необходимо заполнить все поля формы

×

Оставьте свой email
и получите электронный
журнал в подарок!

×

Участвуй в Марафоне Yoga Journal,
помогай детям
и получай подарки!

×
×

Отправить фотографии

Побывали на наших занятиях и есть снимки, которыми хотите поделиться?
Вы можете отправить нам до трех фотографий:
• JPG, JPEG, PNG или GIF
• размер каждого файла не более 1 мегабайта

После проверки мы опубликуем их в этом разделе.




Необходимо заполнить все поля формы