Бути йога
Написать отзывКонтакты:
+7 916 392-16-42
https://www.instagram.com/irina.buti/
Основное образование:
Федерация Йоги России
Buti Yoga Certification
О себе и «Почему йога?»:
Первое мое знакомство с Бути йогой произошло будучи в декрете еще в 2015 году. Я искала то, что отвечала бы моим требованиям: интересно, динамично, разнообразно.
И я нашла ее — Бути йогу.
Это чувственная смесь силовой йоги, элементов первобытных танцев и кардионагрузок.
С того момента она очень поменяла мою жизнь. Я просыпалась с мыслью о том, что сегодня будет занятие! Первые физические результаты я получила уже через месяц. Но результаты были гораздо больше — во время занятий я выплескивала всю энергию и эмоции и после занятия выходила полностью обновленной. Она очень хорошо перезагружает и расслабляет при интенсивной работе.
Я скупила все DVD-диски и купила подписку. Через год я поняла, что хочу ее преподавать и нести другим людям.
В 2018 году я прошла классический курс хатха-йоги, чтобы знать и понимать все основы йоги и анатомии на родном языке, а в июне того же года отправилась в Лондон на сертификацию Бути йоги.
Провожу индивидуальные занятия и онлайн марафоны.