Контакты: +7-985- 150-19- 08, nuruevasofia90@gmail.com

https://vk.com/id66862040

О себе:

Практикую хатха-йогу с 2013 года, преподаю с 2016 года.

Место работы — студия Everydayyoga

О йоге:

Йога вошла в мою жизнь в 2013 году. В начале я воспринимала йогу, как инструмент для поддержание хорошей физической формы и здоровье, и мало интересовала сама суть философия йоги. Однако со временем все изменилось, изменились жизненные приоритеты, а регулярная практика только усилила этот процесс.

Йога изменила мою жизнь кардинально, благодаря ей я начала новый этап свой жизни, избавилась от вредных привычек. Йога показала мне, как можно жить иначе, ни как большинство людей вокруг нас, показало выход из круговорота насилия и невежество!

В практике йоги – я совмещаю комплекс асан с сочетанием динамики и статики, с плавным переходом от простого к сложному.

Моя йога — это мой образ жизни, ежедневная работа над собой! «Измени себя, и мир вокруг тебя изменится!»

Образование:

Курсы преподавателей Московский университет йоги (клуб oum.ru)