Преподаватели

Меновщикова Мария

Хатха-йога

Написать отзыв
Сделать донейшн

Контакты: +7-967-005-66-60, mariyaapple@icloud.com

http://coreyoga.ru/
https://www.youtube.com/channel/UC_EwSJoa44YhnzE4QkXh74g
https://www.instagram.com/maria_core_yoga/?hl=ru
https://www.facebook.com/mariacoreyoga/
https://www.facebook.com/maria.menovschikova.5
https://vk.com/id8288565

О себе:

Практикую йогу более 6 лет. Регулярно обучаюсь у ведущих преподавателей со всего мира на их семинарах.
Веду групповые классы в студиях NYM Yoga, Московская школа йоги на Серпуховской, iSoul club.

Преподаю с 2014 года.

Для личной практики выбрала Аштанга йогу в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. Преподаю в стиле Core Yoga. Core Yoga — это динамичная практика, в основе которой лежат ключевые принципы Аштанга йоги: управление вниманием, осознанное дыхание, энергетические замки, включение в практику виньяс. Плюс мы прорабатываем определенные участки тела: укрепляем мышечный корсет, плечи, руки и ноги, включаем в практику стойки и балансы на руках.

Веду персональные занятия.

Составляю персональную программу практики для тех, кто предпочитает заниматься самостоятельно.
Веду свой You Tube канал.
Автор блога на yogajournal.ru.
Героиня обложки Yoga Journal Russia.

Почему йога:

Йога — это важнейшая часть моей жизни. Это моя дхарма, мой путь. Я чувствую, что моя жизнь была бы пустой и бессмысленной без возможности практиковать йогу и делиться этой практикой с людьми. На физическом уровне практика помогает расширить возможности нашего сознания и нашего тела, помогает принимать себя, людей и ситуации вокруг, стать сильнее и гибче.

Образование:

Сертификационный курс преподавателей йоги школы Свами Дхирендры Брахмачари, Дели. 2013 год. Под руководством Бал Мукунд Сингха.

Читать дальше

Расписание

Подписка Yoga Journal

Обратная связь

Есть вопросы или предложения?
Напишите нам и мы с удовольствием ответим!

^
×

Обратная связь





Необходимо заполнить все поля формы

×

Оставьте свой email
и получите электронный
журнал в подарок!

×

Участвуй в Марафоне Yoga Journal,
помогай детям
и получай подарки!

×
×

Отправить фотографии

Побывали на наших занятиях и есть снимки, которыми хотите поделиться?
Вы можете отправить нам до трех фотографий:
• JPG, JPEG, PNG или GIF
• размер каждого файла не более 1 мегабайта

После проверки мы опубликуем их в этом разделе.




Необходимо заполнить все поля формы