Хатха-йога
Написать отзывКонтакты: +7 9250221725
О себе:
Практикую Аштанга Виньяса Йогу, Хатха йогу (стаж личной практики 20 лет), преподаю Хатха йогу, медитацию Метта.
Почему йога:
С детства меня мучил вопрос: «Зачем жить, если все-равно умирать?» Интуитивно чувствовала, что есть выход из этой «засады». И вот я встретила Йогу. С практикой расширяется сознание, становится здоровым тело — появляются новые степени свободы. И понимаешь, что действительно смерти нет.
Образование:
Международный сертификат Йога Альянса RYT 200
Ретриты по медитации в Мьянме и Таиланде ( Випассана , Метта), стажировка в KPJAYI Майсор, Индия, курс подготовки преподавателей йоги в AYM, Ришикеш, Индия
Более подробно обо мне: