Преподаватели

Кривенцов Александр

Хатха-йога

Написать отзыв
Сделать донейшн

Контакты: +7-926-601-64-38

kriventsova_87@mail.ru

Вк: https://vk.com/davyjones87
Фб: https://www.facebook.com/profile.php?id=100004324356431

О себе:

Кандидат технических наук. В преподавание йоги пришел после десяти лет работы в IT. И при всех бонусах и
востребованности карьеры программиста, скажу, что йога — это мое все! В преподавании йоги я живу на 100%. Проведение занятий это время, в котором больше осознанности, больше глубины, больше отдачи.

Как у ученика, у меня был достаточно долгий поиск направления йоги, позволяющего улучшать день ото дня физическое здоровье, работать над спокойствием ума и бодростью духа. В итоге все три пункта сошлись воедино в методе Гуруджи Б.К.С. Аенгара. Изучение асан от простых к сложным, грамотное использование материалов плюс квалификация преподавателя дают возможность совершенствовать себя с минимальным риском для здоровья, правильно расставленные акценты в выполнении поз и четкая методика исключают посторонние мысли на занятии и успокаивают ум. Неизбежное увеличение уровня энергии и успокоение ума дают силы для духовного роста.

О йоге:

Практикую и преподаю йогу Айенгара. На занятиях делаю акцент на точную, детализированную отстройку асан, объясняю принципы и идеи отстройки поз и последовательностей, чтобы ученик на уровне тела мог точно понимать, почему используется именно такое действие (вращение, сгибание и т. д.), какой конкретно результат будет достигнут, и как, и за счет чего, йога повлияет на его жизнь после урока. Метод йоги Айенгара учитывает индивидуальные особенности практикующего, и любой желающий, вне зависимости от возраста, проблем со здоровьем (поясницей, коленями, перенесенными операциями), может начать заниматься и восстанавливаться, двигаясь от простого к сложному. Сочетаю статику и динамику, что делает занятие интересным как для начинающих, так и для опытных практиков.

Образование:

3-х летний курс преподавателей йоги в Йога Практика, сертификат Начальный-2

Регулярно посещаю семинары российских и зарубежных коллег: Абхиджаты Шридхар Айенгар в Москве, VI Конвенция йоги Айенгара в Москве с Рая Ума Датта, Лоис Штайнберг в Москве (неоднократно), семинары Елены Ульмасбаевой. Курсы пранаямы «Way to Secrets» Московской школы йоги.

Читать дальше

Расписание

Подписка Yoga Journal

Обратная связь

Есть вопросы или предложения?
Напишите нам и мы с удовольствием ответим!

^
×

Обратная связь





Необходимо заполнить все поля формы

×

Оставьте свой email
и получите электронный
журнал в подарок!

×

Участвуй в Марафоне Yoga Journal,
помогай детям
и получай подарки!

×
×

Отправить фотографии

Побывали на наших занятиях и есть снимки, которыми хотите поделиться?
Вы можете отправить нам до трех фотографий:
• JPG, JPEG, PNG или GIF
• размер каждого файла не более 1 мегабайта

После проверки мы опубликуем их в этом разделе.




Необходимо заполнить все поля формы