Преподаватели

Кожевникова Татьяна

Хатха-йога

Написать отзыв

Контакты:
+7 967 027-02-82
https://www.facebook.com/colorcore
https://www.instagram.com/tanya.santosa/

Образование:
Курс по подготовке преподавателей хатха-йоги, Центр йоги «Прана»

О себе и «Почему Йога?»:
Йога основательно вошла в мою жизнь с 2016 года и с тех пор я не прекращала ее практиковать. Йога позволила мне не только улучшить здоровье и качество жизни, но и лучше узнать себя.
Свои занятия строю таким образом, чтобы безопасно проработать тело активной практикой с последующим расслаблением. Во время занятий помогаю ученикам почувствовать вектора работы в асанах с помощью мягких правок.
При выполнении последовательностей предлагаю ученикам несколько вариантов выполнения упражнений, которые подойдут совсем начинающим, так и продолжающим.
Окончила тичерз-курс Центра йоги «Прана» и курс по отстройкам и правкам в асанах Дмитрия Демина и Михаила Галаева.

Читать дальше

Расписание

Подписка Yoga Journal

Обратная связь

Есть вопросы или предложения?
Напишите нам и мы с удовольствием ответим!

^
×

Обратная связь





Необходимо заполнить все поля формы

×

Оставьте свой email
и получите электронный
журнал в подарок!

×

Участвуй в Марафоне Yoga Journal,
помогай детям
и получай подарки!

×
×

Отправить фотографии

Побывали на наших занятиях и есть снимки, которыми хотите поделиться?
Вы можете отправить нам до трех фотографий:
• JPG, JPEG, PNG или GIF
• размер каждого файла не более 1 мегабайта

После проверки мы опубликуем их в этом разделе.




Необходимо заполнить все поля формы