Преподаватели

Антипина Наталья

Хатха-йога

Написать отзыв
Сделать донейшн

Контакты: +7 926 278 19 30

Почта:
antipina.nataly@gmail.com

Инстаграм:
natalya_antipina_

Приветствую, друзья!

Приглашаю на активную практику!

Занятия выстраиваю для разного уровня физической подготовки, никому не будет скучно! Йога — это целостная (комплексная) дисциплина. Через работу с телом (асаны-положение тела, виньясы — движения, и дыхательные техники) происходят изменения внутреннего состояния: тело становится гибким, сильным, подтянутым, стройным, подчеркиваются красивые рельефы фигуры, а мысли — легче, радостей, спокойней.

Жду Вас на практике!

Будет жарко!

О себе:

Стаж преподавания с 2015 года

Преподаю в центре йоги “Прана”(г.Москва), в центрах развития для детей и
взрослых в Митине (г. Москва).

Преподаю Хатха йогу; Йогу женского здоровья; Йогу для детей.

О своих занятиях:

Выстраиваю сбалансированную практику Хатха – йоги — сочетание дыхания с движением, статические нагрузки и компенсирующие вытяжения, освоение дыхательной техники (пранаямы), в конце занятия обязательное расслабление. В течение всего занятия учимся слышать свое тело, направляем внимание на отстройки нужных векторов в асанах для безопасной и эффективной работы в них.

Образование:

В 2015- 2016гг. ( более 250 часов) прошла обучение для преподавателей в центре йога “Прана” (г.Москва) и получила сертификат с правом преподавать хатха-йогу.

Мои учителя: Дмитрий Демин, Ольга Буланова, Владимир Зайцев, Михаил Галаев.

Прошла курс Йога женского здоровья Well Woman Yoga по системе Birthlight под руководством Франсуазы Фридман (Великобритания, 2017г., 2018)

Прошла профессиональную квалификацию на курсе «Йогатерапия женских заболеваний» под руководством Семистрельной Марии, Герасимовой Оксаны (2016г., 2017г.)

Прослушала курс “Детская практика йоги — основа основ” под руководством Виктории Занкиной (2017г.)

Семинар по ассистированию дживамукти йога — метода The Touch под руководством Анны Лунеговой и Ольги Оскорбиной (2017 г.)

Прошла курс для преподавателей со специализацией “Обучающий курс по отстройкам и правкам асан” у ведущих преподавателей Михаила Галаева и Дмитрия Демина ( 2016г.).

Семинар под рук. Д.Демина «Построение тренировочных последовательностей» (2016г.).

Прошла ознакомительный курс в центре “Йога-практика” по методу Б.К.С. Айенгара (2010г.)

Читать дальше

Расписание

Подписка Yoga Journal

Обратная связь

Есть вопросы или предложения?
Напишите нам и мы с удовольствием ответим!

^
×

Обратная связь





Необходимо заполнить все поля формы

×

Оставьте свой email
и получите электронный
журнал в подарок!

×

Участвуй в Марафоне Yoga Journal,
помогай детям
и получай подарки!

×
×

Отправить фотографии

Побывали на наших занятиях и есть снимки, которыми хотите поделиться?
Вы можете отправить нам до трех фотографий:
• JPG, JPEG, PNG или GIF
• размер каждого файла не более 1 мегабайта

После проверки мы опубликуем их в этом разделе.




Необходимо заполнить все поля формы