Хатха-йога
Написать отзыв+79833134490
Стаж работы 7 лет
Сертифицированный инструктор Московского Аштанга йога центра, Агапкин Йога Стейшн, Институт Традиционных систем оздоровления, инновационный курс профессиональных преподавателей хатха-йоги.
Повышение квалификации:
курсы инструкторов хатха-йоги Экстрим-фитнес
семинар Игоря Пантюшева
обучение у Дмитрия Демина (г.Москва)
ОДА, Здоровая спина — Наталья Понамарева
сертифицированный инструктор пилатеса (институт Пилатеса)
сертифицированный инструктор пилатеса для беременных (институт Пилатес);
курс йогатерапии Юлии Синявской (г.Москва)
Веду занятия по хатха-йоге включающее в себя элементы йогатерапии и виньяса йога флоу.
Я помогаю людям поверить в себя и осознать, что наши возможности безграничны.
Мои Занятия направлены на обретение силы и гибкости, улучшение состояния здоровья и повышение качества жизни.
Я сертифицированный инструктор хатха-йоги и пилатеса, изучаю йогатерапию и ароматерапию, являюсь нутрициологом, имею опыт ведения занятий в парках (Новосибирск), организация и проведения в Йога-туров.
Посещаю самые интересные и важные мероприятия поддерживая и углубляя свои знания в области в йоги.
Всем сердцем я влюблена в йогу, и искренне считаю, что когда у человека болит тело, мы забываем что мы ещё и ДУША.
Практикуя йогу, человек обретает здоровье физическое и эмоциональное, выходит из «серых будней» в новый, волшебный мир, становится все более открытым, искренним, добрым, начинает жить более яркой, насыщенной, полноценной жизнью.