+79833134490

@yoga_ola

Стаж работы 7 лет

Сертифицированный инструктор Московского Аштанга йога центра, Агапкин Йога Стейшн, Институт Традиционных систем оздоровления, инновационный курс профессиональных преподавателей хатха-йоги.

Повышение квалификации:

• курсы инструкторов хатха-йоги Экстрим-фитнес

• семинар Игоря Пантюшева

• обучение у Дмитрия Демина (г.Москва)

• ОДА, Здоровая спина —  Наталья Понамарева

• сертифицированный инструктор пилатеса (институт Пилатеса)

• сертифицированный инструктор пилатеса для беременных (институт Пилатес);

• курс йогатерапии Юлии Синявской (г.Москва)

Веду занятия по хатха-йоге включающее в себя элементы йогатерапии и виньяса йога флоу.

Я помогаю людям поверить в себя и осознать, что наши возможности безграничны.

Мои Занятия направлены на обретение силы и гибкости, улучшение состояния здоровья и повышение качества жизни.

Я сертифицированный инструктор хатха-йоги и пилатеса, изучаю йогатерапию и ароматерапию, являюсь нутрициологом, имею опыт ведения занятий в парках (Новосибирск), организация и проведения в Йога-туров.

Посещаю самые интересные и важные мероприятия поддерживая и углубляя свои знания в области в йоги.

Всем сердцем я влюблена в йогу, и искренне считаю, что когда у человека болит тело, мы забываем что мы ещё и ДУША.

Практикуя йогу, человек обретает здоровье физическое и эмоциональное, выходит из «серых будней» в новый, волшебный мир, становится все более открытым, искренним, добрым, начинает жить более яркой, насыщенной, полноценной жизнью.