Как-то раз я ужинала с Джаспером Джохалом, одним из лучших йога-фотографов, в приятном московском ресторане.
Мы пригласили Джаспера из Лос-Анджелеса снять несколько обложек. Он рассказывал, как его впечатлили преподаватели, с которыми работал в Москве. И вот к нашему столику подошла хорошенькая официантка — взять заказ. «Вы Эллен из Yoga Journal!» — воскликнула она.
«Да», — сказала я, приятно удивлённая и гордая тем, что меня узнали в присутствии Джаспера. (С тех пор, как я перестала быть редактором Cosmopolitan много лет назад, меня не часто узнают.
Девушку звали Маша, она рассказала, что преподаёт Хатха-йогу и обожает Yoga Journal. (Как раз то, что я хотела услышать).
Вдруг Джаспер сказал: «Приходите завтра в фотостудию, и мы снимем с вами обложку». Маша была очень удивлена, я тоже. «Это не шутка?» — спросила она, широко улыбнулась
— и засияла от счастья.
Теперь вы видите сияющую Машу на обложке этого номера, его тема как раз «энергия радости».
Мы, йоги, знаем, в чём секрет счастья: жить здесь и сейчас. Не хотеть, чтобы всё было иначе, не гоняться за счастьем. Если бы это было так просто! В цифровой век кажется, что жить в настоящем очень трудно, но это было трудно во все времена. Старик Диоген писал, что если гоняться за счастьем, оно всегда будет на шаг впереди, а если оставаться удовлетворённым настоящим моментом, никуда бежать не придётся.
Надеюсь, что этот номер станет для вас источником энергии (и немного — мудрости). Прочитав его, вы посмотрите в окно — на то, как падает ранний ноябрьский снег, и подумаете: я здесь и сейчас, и больше мне ничего не надо.
Намасте!
Главный редактор Yoga Journal Эллен Фербеек
Читайте в номере:
17 ключей к счастью
Нам всё время продают счастье — в виде чашки кофе, книги, поездки или платья. подразумевается, что покупка сделает нас счастливее. Не сделает! Счастье совсем в другом.
Йога смеха
Cамый несерьёзный вид йоги доступен практически каждому независимо от пола, возраста, состояния тела, вероисповедания и культуры.
Игра для двоих
Игровая практика йоги наполнит жизнь радостью — на коврике и за его пределами.
Баланс сил
Практики процветания и благополучия в Кундалини-йоге.
Вверх
У нас тут летающие йоги — красивые, яркие, в приподнятом настроении — рассказывают, где взять радость и чем она отличается от счастья.
Цели жизни
В западных духовных субкультурах слово «дхарма» употребляется так же часто, как и понятие «карма». Концепция Дхармы явно недопонята и требует детального объяснения.
7 вопросов о тичерз-тренинге
О чём нужно задуматься, прежде чем пойти учиться на преподавателя йоги.
