Уже в продаже декабрьский номер 80!
На этом фото я в новой шубе — из искусственного меха, конечно. Кроме старой шубы моей бабушки, я никогда не носила мех. Мне всегда было жалко большое красивое животное, которое убьют только для того, чтобы я тепло или модно оделась.
Искусственный мех я тоже никогда не носила: а вдруг люди подумают, что он настоящий? Разве он не несёт послание, что мех — это модно?
В последнее время прекрасные розовые, зелёные и голубые шубы из искусственного меха заполонили подиумы, и я вдруг подумала: покупая такую шубу, ты показываешь, что не нужно убивать животных ради собственной красоты. Так что вот я — в новой шубе от российского дизайнера Люды Никишиной.
Да, сейчас дизайнеры делают потрясающую одежду из искусственного меха. В том числе российские. Некоторых из них мы упоминаем в статье, где смелые преподаватели студии NYM Yoga позируют (почти) обнажёнными, выступая против настоящего меха. Как многие йоги, они воспринимают первую яму, ахимсу — ненасилие, очень серьёзно. Я тоже считаю, что йога — не то, что практикуешь только на коврике. Это образ жизни.
В последнем номере этого года мы надеемся дать вам вдохновение, чтобы вести йоговский образ жизни было легко и радостно.
Мы публикуем много рецептов вкусных вегетарианских блюд, чтобы согреть вас в короткие и холодные дни декабря. Мы также составили список из 40 мест для йога-каникул, о которых можно помечтать — или поехать туда. Также в номере статья мудрой Салли Кэмптон «Увидеть своё "Я"», которая побудит вас задуматься.
Прежде чем вы начнёте читать этот номер, я хотела бы поблагодарить вас. 2016 год был лучшим для российского Yoga Journal — мы выпустили больше номеров, чем когда-либо, у нашего сайта yogajournal.ru миллионы посетителей, и все проекты, которые мы организовали — начиная с нашей Конференции до занятий йогой в парках Москвы, — были невероятно популярными. Когда в последний день года я буду составлять список благодарностей, именно вы будете его возглавлять. Огромное вам спасибо!
Намасте!
Главный редактор Yoga Journal Эллен Фербеек
Читайте в номере:
Йога-праздник
6 простых рецептов любимых блюд йогов — для новогоднего стола и на каждый День.
Стойка на плечах
Узнайте, как правильно подготовиться к Стойке на Плечах, чтобы обеспечить безопасность шеи.
Увидеть свое «Я»
Посмотрите, что кроется за вашими убеждениями и паттернами мышления — и откройте свободу просто быть собой.
Только спокойствие
Независимо от того, новичок ли вы в медитации или практикуете регулярно, порой заглянуть в себя и обрести спокойствие бывает совсем непросто. Как войти в состояние покоя, даже когда это кажется невозможным.
Знаки на коже
Преподаватели йоги — о том, зачем они сделали татуировки и в чём смысл этих тату.
Здоровая еда: 8 заблуждений
Если вы уверены, что сладкое вредно, от хлеба толстеют, а фрукты, наоборот, помогают похудеть, прочитайте избавляющую от иллюзий статью Валентины Ивушкиной.
Воля и покой: 38 ретрит-центров со всего мира
Когда в жизни не хватает счастья или есть острая необходимость перезагрузки, лучшее решение — поехать в ретрит. Вне зависимости от того, на что вы настроены и каков уровень вашей готовности, вы сможете найти себе место для побега от суеты и повседневности. Yoga Journal собрал самые разные ретриты со всего мира.