Номер 90 уже в продаже!

[anons_editor photo="/upload/anons/90/90__namaste__300x400px_.jpg" name="Главный редактор Yoga Journal Эллен Фербеек"]

Раньше я обожала строить планы на новый год, хотя по опыту знаю, что запланированное на Новый год обречено на провал. Я где-то читала, что к второй пятнице февраля большинство из нас забывают о своих установках.

Когда один год приходит на смену другому, естественно хотеть что-то сделать с этим чистым листом бумаги. Вот вам идея: выберите слово. Одно слово, которое выразит ваше намерение на этот год. Карьера, семья, веселье, здоровье, осознанность, путешествия, чтение – то, что по вашему мнению, вам больше всего нужно в 2018, мантра на целый год. Запишите это слово на зеркале в прихожей или сделайте его заставкой на компьютере.

Я знаю, для меня 2018 будет насыщенным годом. У нас в семье намечается свадьба (ура!), я планирую написать книгу, мне предстоит большой ремонт дома, и меня ждет не один вызов в бизнесе. Так что моё слово на 2018 – “медитация”. Я знаю, мне два раза в день нужны минуты тишины, чтобы успокоить ум. Посмотреть на свои мысли со стороны. Осознать, что ничто не имеет значения, кроме любви. Я знаю, что медитация делает меня более лёгкой и свободной, а мою жизнь – более радостной. Если вы хотите знать, что вас ждёт в 2018 году, в этом номере очень точный гороскоп – прочтите его и выберите свою мантру года. А что касается нашей практики йоги, давайте помнить эти часто цитируемые слова Паттабхи Джойса: «Практикуйте – и всё придёт».

Всех с Новым годом! Любви, света и радости! 

[/anons_editor]

[anons_content]
[anons_spread file="/upload/anons/90/90__TICHERS_2200_.jpg"]Куда пойти учиться, чтобы стать
преподавателем йоги или просто развить 
и систематизировать личную практику
[/anons_spread]

[anons_spread file="/upload/anons/90/90__goroskop_2200__.jpg"]Астрологический
прогноз на Новый Год
[/anons_spread]

[anons_spread file="/upload/anons/90/90__dance 2200_.jpg"]Йога как танец
[/anons_spread]

[anons_spread file="/upload/anons/90/90__EDDY_2200_.jpg"]Три главных правила
жизни Эдди Штерна
[/anons_spread]

[anons_spread file="/upload/anons/90/90__INNER_V_2200_.jpg"]Как научиться планировать жизнь
в соответствии со своими эмоциями
[/anons_spread]

[anons_spread file="/upload/anons/90/90__practika_2200_.jpg"]Удерживаем полярности -
равновесие и устремленность
[/anons_spread]

[anons_spread file="/upload/anons/90/90__EW_2200__.jpg"]Что есть для здорового сна
[/anons_spread] 

[/anons_content]