Мария Гамалеева  /
 Что для меня йога

Йога для меня — способ взаимодействия с собой и с миром

В 2010 году, окончив учительский курс Бомбейского Йога института Sri Yogendraji, я вышла за его ворота и поняла, что не не хочу ехать в Россию, а хочу остаться в Индии. Три года я прожила в этой стране, курсируя между Yoga шалами Майсора, школами индийского танца, медитационными ретритами и горными после походами в Гималаях.

С тех пор ни года в моей жизни не проходит без Индии: я приезжаю поддерживать свою практику и привожу группы в йога ретриты в Гималаи. В Москве моя жизнь в большей степени сосредоточена на развитии первого в Москве центра акройоги и популяризации этой практики. С моим партнёром и супругом Ярославом Туа мы организуем фестивали, проводим мастер-классы и творческие лаборатории в России и Европе. Ну, а когда позволяет время, я вывожу ребят на природу — молчать и медитировать. Мои 11 курсов Випассаны и жизнь при буддистских монастырях помогли собрать опыт, которым хочется делиться.

Мария Гамалеева

Сооснователь проекта Acro&Yoga. Преподаватель Акройоги, Аштанга Виньяса Йоги, медитативных практик

Другие выпуски

Регистрация
Вход
Регистрация
Вход