
Йогатерапия позвоночника
27 июля
18:30–22:30
г. Москва, ул. Тарусская, д. 18, стр. 1
4000–18000 руб.
27 июля
18:30–22:30
г. Москва, ул. Тарусская, д. 18, стр. 1
4000–18000 руб.
Даты: 27, 29 июля, 1, 3, 5 августа.Уровень подготовки: для инструкторов по йоге, а также студентов, проходящих обучение на курсах ТТС. Курс будет актуален людям с заболеваниями позвоночника.
Формат обучения: понедельник, среда, пятница с 18:30 до 22:30 (теория + практика).
Количество часов обучения: 20.
27 июля
Занятие №1.
Вводная лекция: принципы йогатерапии позвоночника.
Комплексный подход к йогатерапии позвоночника. Йогатерапия в групповой и индивидуальной практике. Осмотр и анкетирование практикующего, необходимая информация о диагнозе. Возможности йогатерапии в комплексе с медицинскими назначениями. Заболевания, отзывчивые к йогатерапии.
Практика: Работа в парах. Оценка состояния практикующего, анкетирование, подбор общих рекомендаций.
Преподаватель: Ольга Любомирская.
29 июля
Занятие №2
Лекция: йогатерапия нарушений осанки в саггитальной плоскости: гиперлордоз, гиперкифоз. Необходимость работы со стопами при заболеваниях позвоночника. Принципы работы с плоскостопием.
Практика: Работа в группах по 3-5 человек. Работа с практикующим: анкетирование, общие рекомендации, рекомендации по йогатерапии, составление комплекса с учетом показаний и противопоказаний.
Преподаватель: Оксана Будкина.
1 августа
Занятие №3
Лекция: йогатерапия остеохондроза, протрузий, грыж, спондилеза и др. Принципы работы с пациентом с различными заболеваниями позвоночника, в т.ч. с заболеваниями, которые предполагают «конфликтующие» противопоказания.
Практика: Работа в группах по 3-5 человек. Работа с практикующим: анкетирование, общие рекомендации, рекомендации по йогатерапии, составление комплекса с учетом показаний и противопоказаний.
Преподаватель: Оксана Будкина.
3 августа
Занятие №4
Лекция: Сколиоз: классификация, этиология, виды сколиоза. Лечение сколиоза: что предлагает медицина. Возможности йогатерапии. Противопоказания при групповой практике и работа на индивидуальных занятиях.
Практика: Работа с «пациентами» (добровольцами). Составление комплекса с учетом показаний и противопоказаний. Корректирующее дыхание. Использование пропсов при визуальном выравнивании практикующего.
Преподаватель: Анастасия Ковалева.
5 августа
Занятие №5
Лекция: Работа с «анатомическими поездами» при избавлении практикующих от боли и увеличению подвижности позвоночника. Необходимость работы со всеми «линиями» для достижения максимального эффекта.
Практика: Работа в парах. Отработка рекомендованных упражнений с ассистентом и самостоятельно.
Преподаватель: Дмитрий Семенов.
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь
с Политикой конфиденциальности
21947
Смотрите также