Йога в МУЗЕОНЕ с UNIQLO
Организаторы
- Yoga Journal
- marketing@yogajournal.ru
- 8 (495) 139-25-59 доб. 605, 8 (916) 787 71 49, 8 (926) 676 80 76
В рамках проекта «Йога в парках с Yoga Journal» 6 июля в Музеоне состоятся две йога-сессии от бренда UNIQLO! Чтобы посетить мероприятие, требуется предварительная регистрация - ссылки на регистрацию далее по тексту.
На нашей любимой площадке с видом на Москва-реку мы начнем и завершим день йогой. Виталий Федоров проведет утренний класс хатха-йоги – бодрящий и наполняющий энергией для продуктивного дня. Вечерняя практика от Виталия Федорова и Юлии Калиниченко поможет размяться и расслабиться – то, что нужно после дня за компьютером. Настройка на практику пройдет под мелодичный DJ-сет.
Занятия рассчитаны как для новичков, так и для опытных йогов, и пройдут под наблюдением профессиональных инструкторов.
Для занятий каждый участник получит топ AIRism от UNIQLO, который подарит свежесть и комфорт в жаркую погоду. Участники смогут попробовать знаменитую технологию AIRism на себе и поделиться результатами тестирования с организаторами. Переодеться в новую форму от UNIQLO можно будет перед занятием в специальных кабинках на площадке. Коврики также будут предоставлены на месте.
Занятия бесплатны! Количество мест ограничено!
Утренний класс:
8:00–9:00 (встреча на площадке с 07:30). Регистрация здесь.
Начиная утро с йоги, вы формируете весь свой дальнейший день, наполняя его неспешной, но мощной энергией. Пранаяма – настраивает ваш разум, а асаны – делают сильным. Вечерняя практика - это мягкая трансформация энергии, когда мы убираем все напряжение дня и посредством асан, выравниваем состояние, а в шавасане - обнуляем его, оставляя на лице и внутри себя, - спокойную улыбку.
Преподаватель Хатха-йоги и Цигун Йогадома и Yoga Class. Опыт преподавания с 2005 года.
Вечерний класс:
19:00–20:30 (встреча на площадке с 18:30). Регистрация здесь.
Йога – это образ жизни, который качественно меняет саму жизнь. Раскрывая тело в асанах, вы становитесь более гибкими, сильными и стрессоустойчивыми. Прорабатывая балансовые асаны, вы учитесь сосредотачиваться и концентрировать своё внимание. Благодаря дыхательным техникам вы насыщаете кислородом клетки организма.
Преподаватель Хатха-йоги. Опыт преподавания с 2011 года.
До встречи на ковриках!
СЛОВАРЬ ЙОГИ
