Йога-Тур в Черногорию с Анной Птичкиной
Организаторы
- Аня Птичкина
- 6994858@gmail.com
- +7 (926) 632-12-02
Приглашаем вас присоединиться к путешествию с практикой йоги!
На этот раз мы выбрали Черногорию. Поселок под названием Добра Вода. Добра Вода — курортный поселок, который занимает южную часть побережья Черногории и славится целебным воздухом и удивительной насыщенно-бирюзовой водой. Одно из самых экологически чистых мест на Адриатическом побережье. Ближайшие крупные населенные пункты – Улцинь, Будва, Тиват и Бар. Поездки в места силы и экскурсии при желании.
ПРОГРАММА
Длительная и обстоятельная практика йоги дважды в день, с акцентом на обучение работе в асанах, что в дальнейшем позволит вам пользоваться данной методикой на любых классах. Утром двухчасовая полноценная практика (тело-энергия-ум). Вторая половина дня теоретическо-практическое занятие. Здесь мы подробно разберем тонкости отстройки и принципы работы в асанах. Обязательные индивидуальные консультации по практике. Освоим базовые техники пранаямы. Попробуем медитацию.
В стоимость тура включено:
- Проживание + завтрак Йога программа.
- Практика два раза в день и теория 1 раз в день.
- Трансфер из/до аэропорта
- Индивидуальные консультации
В путешествие вас приглашаю я, Аня Птичкина.
Практикую йогу более 10 лет. Преподаю 4 года. Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги , член YogaAlliance USA RSA300, инструктор клубной академии Креакратия Коучинг. Преподаватель по подготовке инструкторов хатха-йоги в YOGA_METHOD, регулярно посещаю ретриты Випассана традиции Гоенка, так что о медитации знаю не понаслышке).
Забронировать место и узнать подробности можно по почте 6994858@gmail.com
До скорой встречи на берегах Черногории!
Похожие мероприятия:
