
Йога-поход «Путь к здоровью» в горах Непала
Непал
90000–120000 руб.
Непал
90000–120000 руб.
Организаторы
- Волова Лия
- yogaliya@gmail.com
- +7 (925) 056-82-66
Друзья, предлагаем совместить отпуск в сентябре с активным отдыхом в горах Непала и семинаром по йоге. Тема семинара — «Индивидуальный путь к здоровью»: по его итогам каждый член группы получит стройную систему физической нагрузки (асаны и вьяямы, упражнения ЛФК, дыхательные техники, другие виды физической активности), составленную в соответствии со своим самочувствием, состоянием здоровья и физической подготовленностью. Ведущая – Лия Волова, йогатерапевт, методист ЛФК, преподаватель хатха и перинатальной йоги.
По утрам и вечерам Вас ждут групповые практики йоги в контексте программы семинара, днем — пеший горный поход по непальским Гималаям со всеми преимуществами оздоровления в горах, в оставшееся время — индивидуальные занятия для формирования концепции и программы персональной практики. Маршрут выбран несложный — трек на Марди-Химал, подходящий для необременительного, но действительно активного отдыха в горах. Маршрут и программа семинара идеально подходят для желающих сбросить вес!
Подробности здесь
Похожие мероприятия:
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь
с Политикой конфиденциальности
21947
Смотрите также