Субботник медитаций
Организаторы
- Happyspace
- ananddhanya@mail.ru
- +7 (910) 444-81-63
Для опытных медитирующих и для тех, кто о медитациях знает только из кино, книг и понаслышке! Приглашаю на субботник медитаций!
На субботнике, как и принято было всегда, невообразимым образом встречаются и переплетаются два мотива: с одной стороны — хорошенечко ударно потрудиться на благо себя и всех окружающих, с другой стороны — отдохнуть глубже, чем в самые обыкновенные выходные, разделив радость глубокого отдыха с товарищами по субботнику, а потом и со своими родными и близкими.
Цель субботника:
- хорошо поработать и глубоко отдохнуть
- попробовать различные техники и подходы к медитации
- найти для себя наиболее подходящую
В программе:
- осознанность в движении и в неподвижности
- пассивные и активные медитации
- техники для глубокого расслабления и осознанности в повседневной жизни
- в заключении субботника — чаепитие.
Те, кто хотел жить и медитировать в Гималаях уже там. Живущим в городе, работающим в офисах, среди шума и суеты города и рынка медитация доступна точно так же, как и тем, кто выбрал Гималаи. Говорю это из своего опыта. Я посетил много святых мест, монастырей, ашрамов, мест силы. В Гималаях тоже, конечно, медитировал.
Со временем место, где медитируют становится местом силы, а земля по которой вы идете осознанно, медитативно, становится Святой Землей. И когда смотришь на мегаполис из окна высотки, вдруг осознаешь просто гималайское величие Москвы. Москва - это место силы, возможностей и очень больших энергий. Как здесь мы живем — наш выбор. Мы можем делать этот выбор сознательно, когда берем на себя ответственность за свою жизнь. Техники медитаций работают, как фонарь во тьме, помогающий нам увидеть свою собственную дорожку и свои возможности.
СЛОВАРЬ ЙОГИ
