Авторский ретрит для женщин «На пути к себе»

в экопарке «Яснополе» в 120 км от Москвы 75 000
в экопарке «Яснополе» в 120 км от Москвы 75 000

5 дней в тёплом безопасном окружении, чтобы снова вернуться к себе настоящей.

Авторский ретрит для женщин в менопаузе и перименопаузе «На пути к себе» в рамках проекта NACHALO пройдёт с 9 по 13 февраля в экопарке «Яснополе» в 120 км от Москвы.

пост 2 — копия.jpeg

Вас ждет:

  • 5 дней в лучшем экоотеле по версии Live Organic Awards 2019
  • 30 часов практики, разработанной специально для женщин в менопаузе и перименопаузе, особенно страдающих от изменений психоэмоционального состояния
  • 3 опытных специалиста по йогатерапии, нейрографике, практикам осознанности, психотерапии и ароматерапии (читайте о них в карусели)
  • маленькая группа участниц — до 10 человек
  • одноместное размещение в комфортных просторных номерах
  • трехразовое питание из сезонных фермерских продуктов (по желанию вегетарианское)

Этот ретрит совмещает в себе расслабляющий отпуск и развернутый комплекс телесных практик:

  • физические и дыхательные практики йогатерапии для снижения симптомов менопаузы и перименопаузы;
  • индивидуальный подбор практик исходя из вашего превалирующего вегетативного тонуса;
  • практики естественной регуляции гормонального фона, для немедикаментозного поддержания красоты, молодости, бодрости, физического и психического здоровья;
  • медитативные практики, практики осознанности и занятия йога-нидрой;
  • глубокая телесно-ориентированная психотерапевтическая работа в группе;
  • практические семинары по нейрографике;
  • практический семинар по ароматерапии для облегчения симптомов менопаузы.

Пишите нам, если у вас возникнут вопросы.

Количество мест ограничено.

DSC06584.jpg DSC06904.jpg

Команда ретрита

Ретрит проводится при участии трех опытных специалистов.

Лия Волова с помощью методов йогатерапии восстановила свое гормональное здоровье. Лие 51 год, она просто потрясающе выглядит, замечательно себя чувствует и помогает своим ученикам восстанавливать здоровье и внешний вид уже более 10 лет.

Максим Кириченко очень тонко работает с темой менопаузального перехода и помогает женщинам снова вернуться к себе и обрести себя по-новому, по-настоящему.

Елена Масалитина пришла к теме ароматерапии ввиду риска наступления ранней менопаузы и на сегодняшний день является экспертом по обретению гормонального баланса и психоэмоциональной стабильности после 40 лет с помощью аромамасел.

Контакты

Whatsapp: +7(988)-569-80-47

contact@nachalo-retreat.ru

Рассказать друзьям:
Печатать

СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Здоровье - это красиво Инновационный подход к лечению и профилактики заболевания в Enhel Medical Wellness Dome
Корректируем дыхание - снижаем вес Красота и стройность с первого вдоха
Бьюти-новинки от российских блогеров и не только Обзор российских средств для ухода и макияжа
Какие медитации бывают? Разные виды: от статики и движения до рисования, пения мантры и полного расслабления.
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход