Открытый урок йоги для детей
Организаторы
- Центр йоги на Достоевской
- muyttc@yandex.ru
- +7 (965) 119-12-30
Детская йога. Первый урок — бесплатно!
Запишитесь уже сейчас на открытое занятие по детской йоге: +7 (495) 133-72-35, +7 (903) 011-44-59
С 11:00 до 11:45 — Урок для дошкольников.
С 12:00 до 13:15 — Урок для школьников.
В Центре йоги на Достоевской открыт набор детей от 3-х до 14 лет в классы йоги. Занятия будут проходит в утреннем и дневном формате по будням и выходным дням. Йога для детей дошкольного возраста (45 минут). Занятия направлены на профилактику плоскостопия и нарушений осанки, помогают повысить внимательность и осознать возможности и ограничения своего тела.
Уроки проходят в игровой форме – «Поездка в Африку», «Веселые джунгли», «Кругосветное путешествие» и т.д. Малыши сами принимают участие в формировании сюжета и с удовольствием осваивают асаны йоги.
Йога для детей школьного возраста (1 час 15 минут). Занятия направлены на формирование мышечного корсета, гибкости, правильной осанки, умению общаться с окружающими и понимать себя. Во время урока дети узнают о том, как правильно входить в асаны, учатся чувствовать свое тело в пространстве, удерживать внимание и безопасно выполнять гибкостные асаны йоги.
Чтобы записать ребенка в класс йоги, позвоните нашему администратору (+7 (495) 133-72-35, +7 (903) 011-44-59) до 15 февраля и оставьте заявку: имя, пол ребенка, возраст, желаемое время для занятий.
