
Основы йоги для начинающих и продолжающих
Карелия
7000 руб.
Карелия
7000 руб.
Организаторы
- Мария Воробьева
- vorobieva.marya@yandex.ru
- +7 (968) 590-82-51
Целью семинара является получение всестороннего представления о методах и назначении йоги.
Для кого?
- для тех, кто сделал первый шаг в йоге, но столкнулся с трудностями и непониманием
- для тех, кто уже давно шагает, но нуждается в интеграции и систематизации своего опыта и теории
- для начинающих преподавателей, нуждающихся в информации и опыте
- и для всех, кто хочет отдохнуть и попрактиковать на природе в хорошей компании
- о том, как отстраивать и развивать асаны в соответствии с индивидуальными возможностями
- о принципах составления последовательностей асан для личной практики
- все о шаткармах, включая теорию и практику
- для чего и как дышать – цели и методы пранаямы
- управление вниманием в концентрации и медитации, традиционные и современные практики
- «откуда ползет Черепаха и куда целится Герой»? — исторические и философские истоки йоги
Карелия, берег Ладожского озера недалеко от Санкт-Петербурга, оборудованный палаточный лагерь со всеми удобствами, включая кухню, баню и шатер с ровным полом для практики. Участников ждет свежий воздух, тишина, чистейшая вода Ладожского озера, сосновый лес, море черники и грибов.
Кто?
- Антон Лисицкий — ведущий преподаватель Аштанга Йога Центра (С.-Петербург)
- Мария Воробьева — ведущий преподаватель центра ЙОГА108 (Москва)
vorobieva.marya@yandex.ru +7 (968) 590-82-51 Мария
yoginrus@gmail.com +7 (921) 420-21-08 Антон
страница семинара http://mv-yoga.com/?p=344
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь
с Политикой конфиденциальности
21947
Смотрите также