Курс «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата». Методы для оздоровления позвоночника
Курс, на котором ведущие преподаватели йогатерапии Московского Университета Йоги поделятся знаниями и навыками по восстановлению функций позвоночника и суставов с помощью техник йоги, а также передадут собственный опыт в решении проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Даты: 17, 18, 21, 22, 23 апреля 2017 года с 19:30 до 22:30 (19 и 20 апреля — самостоятельная работа).
Количество часов обучения: 30 часов (включая самостоятельную работу).
Преподаватели по йоге ежедневно в своей практике встречаются с людьми, имеющими проблемы с позвоночником и суставами. На групповых занятиях главная задача инструктора — не навредить таким людям и объяснить технику безопасности во время выполнения асан при том или ином заболевании. К сожалению, знаний зачастую не хватает для того, чтобы дать качественную консультацию и составить корректный комплекс асан для улучшения здоровья.
Курс «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата» дает знания и навыки, которые вы сможете применять ежедневно для того, чтобы помочь людям с различными заболеваниями избавиться от боли, восстановить здоровье опорно-двигательного аппарата и научить правильным привычкам в повседневной жизни. Эти знания останутся на всю жизнь — вы сформируете правильные стереотипы движения и основу для здоровой и качественной жизни.
- Опытные преподаватели Московского Университета Йоги.
- Проверенная и результативная программа.
- Детальный разбор самых распространенных заболеваний и подбор методик йогатерапии.
- Анатомия опорно-двигательного аппарата человека и все, что нужно знать о позвоночнике.
Документ по завершению обучения. После завершения курса студенты получают сертификат Московского Университета Йоги, подтверждающий, что они прошли обучение по следующим дисциплинам:
- Современные взгляды на строение организма и функции.
- Оздоровительные техники йоги в групповой и индивидуальной практике при различным патологиях (гиперлордоз, гиперкифоз, протрузии, грыжи, спондилез, сколиоз).
- Работа с фасциальными тканями.
- Методы для оздоровления и коррекции суставов.
Курс будет полезен и интересен инструкторам по хатха-йоге, студентам преподавательских курсов, а также людям с заболеваниями позвоночника и суставов (на специальных условиях).
После курса вы обретете:
- Необходимые знания по анатомии и физиологии.
- Информацию о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, отзывчивых к йогатерапии.
- Навыки построения комплекса йоги при различных заболеваниях.
- Знания о том, как выстроить и провести групповые и индивидуальные занятия по йогатерапии.
- Навыки здоровья - как правильно ходить, сидеть, переносить тяжести.
Расписание курса
17 апреля
Лекция: Анатомия опорно-двигательного аппарата. Основные принципы йогатерапии. Комплексный подход к йогатерапии позвоночника. Йогатерапия в групповой и индивидуальной практике. Осмотр и анкетирование практикующего, необходимая информация о диагнозе. Возможности йогатерапии в комплексе с медицинскими назначениями. Заболевания, отзывчивые к йогатерапии.
Практика: Работа в парах. Оценка состояния практикующего, анкетирование, подбор общих рекомендаций. Преподаватель: Анастасия Ковалева.
18 апреля
Лекция: Работа с «анатомическими поездами» при избавлении практикующих от боли и увеличению подвижности позвоночника и суставов. Необходимость работы со всеми «линиями» для достижения максимального эффекта.
Практика: Работа в парах. Отработка рекомендованных упражнений. Преподаватель: Дмитрий Семенов.
21 апреля
Занятие №3 Лекция: Йогатерапия остеохондроза, протрузий, грыж, спондилеза и др. Принципы работы с пациентом с различными заболеваниями позвоночника, в т.ч. с заболеваниями, которые предполагают «конфликтующие» противопоказания.
Практика: Работа в группах по 3-5 человек. Работа с «пациентом»: анкетирование, общие рекомендации, рекомендации по йогатерапии, составление комплекса с учетом показаний и противопоказаний. Преподаватель: Оксана Будкина.
22 апреля
Занятие №2 Лекция: йогатерапия нарушений осанки в саггитальной плоскости: гиперлордоз, гиперкифоз. Необходимость работы со стопами при заболеваниях позвоночника. Принципы работы с плоскостопием и периферическими суставами. Практика: Работа в группах по 3-5 человек. Работа с «пациентом»: анкетирование, общие рекомендации, рекомендации по йогатерапии, составление комплекса с учетом показаний и противопоказаний. Преподаватель: Оксана Будкина.
23 апреля
Лекция: Сколиоз: классификация, этиология, виды сколиоза. Лечение сколиоза: что предлагает медицина. Возможности йогатерапии. Противопоказания при групповой практике и работа на индивидуальных занятиях. Практика: Работа с «пациентами» (добровольцами). Составление комплекса с учетом показаний и противопоказаний. Корректирующее дыхание. Использование пропсов при визуальном выравнивании практикующего. Преподаватель: Анастасия Ковалева.
Стоимость обучения: 15000 руб. (при предоплате до 10 апреля 2017 года); 18000 руб. (при оплате с 11 апреля 2017 года).
Стоимость одного занятия — 3500 руб.
Предоплата для закрепления места в группе: 3000 руб. (количество мест ограничено).
Место проведения курса: Просторный зал недалеко от м. Красносельская (5 минут пешком).
Запись на курс по телефону: +7 (915) 358-48-69 (Анастасия)
СЛОВАРЬ ЙОГИ
