
Интенсив Александра Затолочного
Друзья! Приглашаем вас на интенсив с одним из лучших практиков хатха-йоги Восточной Европы — Александром Затолочным.
Александр занимается йогой уже более 15 лет, 9 из них преподает. За это время он воспитал многих не просто практиков, но и отличных преподавателей йоги, наследующих мягкий и в то же время очень эффективный и четкий стиль своего учителя. Регулярные занятия с Александром Затолочным, а также семинары и интенсивы дают возможность быстро и безопасно постигать суть учения, углубляться в практику. Многолетний опыт позволяет ему тренировать как начинающих, так и продвинутых учеников, делая акценты на персональный подход в работе с каждым из них, минуя все «подводные камни» на пути к практике высокого уровня.
За время преподавания Александр составил около 3 тысяч персональных тренировочных программ, и многие ученики смогли научиться построению личной практики самостоятельно. Каждый семинар с Александром Затолочным - это всегда большой шаг в практике, постижение нового в учении.
Мероприятие предназначено для людей среднего уровня практики хатха йоги.
В программе интенсива:
Правильная отстройка асан.
Работа с дыханием в асанах, пранаямы.
Работа с вниманием в асанах.
Похожие мероприятия:
