Главная / События / Йога-тур в Грецию на остров Кос

Йога-тур в Грецию на остров Кос

16—28 августа 2014 г.
с Дмитрием Деминым и Михаилом Галаевым

О месте проведения:

Остров Кос – это музей под открытым небом. За его многообразие и красоту природы он когда-то был назван «садом Эгейского моря». Остров утопает в зелени, славится чистейшей экологией и золотистыми песчаными пляжами. Кос – это гостеприимный греческий остров, жители которого сохранили свои традиции и отличаются отменным здоровьем и долгожительством. Именно на Косе родился прославленный «отец медицины», Гиппократ (который и сам, кстати, прожил почти 100 лет).

Это и во многом благодаря греческой кухне − самой здоровой в Европе − в ее основе − овощи, специи и оливковое масло, мед, а также дары моря − рыба и морепродукты. Отдельного упоминания стоит сыр − по количеству его потребления, особенно сыра «фета», Греция занимает первое место в мире.

Кос имеет огромное число исторических достопримечательностей, ради которых стоит побывать здесь однажды.

О йоге:
• Две ежедневных практики йоги
• Йогатерапия, йога по методу критического выравнивания, занятия по раскрытию голоса, тематические лекции, ответы на вопросы
• Разбор эффективных методик проработки всего тела с помощью асан
• Пранаяма и медитация

Проводят:

Михаил Галаев
Один из ведущих преподавателей центра йоги «Прана», с 2008г ведущий преподаватель «Курса подготовки преподавателей хатха-йоги», сертифицированный преподаватель направления «Йога критического выравнивания», сертифицированный йогатерапевт.

Дмитрий Демин
Практикует хатха-йогу с 2002 года, а также медитативные техники одной из традиционных индийских школ медитации. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Ведущий преподаватель обучающих инструкторских курсов центра йоги «Прана», Москва.