Сделай ЭТО на яхте! Хатха и Кундалини-йога в Хорватии.
1−8 июня
Приключение, да еще и морское − отличное начало лета. Прозрачные воды Адриатического моря, белые паруса яхты, жаркое солнце, йога, что еще нужно для счастья?
Приглашаем в путешествие по Адриатическому морю на комфортабельной яхте Beneteau CYCLADES 43.4 (Франция). Она оснащена всем необходимым для отдыха и релаксации: четыре двухместные каюты, два туалета, два душа с горячей водой, большой камбуз, вместительный кокпит и широкая палуба для принятия солнечных ванн.
В программе:
Бодрое утро – пробуждающий шейк Кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Отбрасываем лишнее, освобождаем пространство для нового, смело смотрим внутрь себя и в день грядущий.
День, полный приключений – прогулки по живописным Маринам, холмам и берегам. Помните. Чудо всегда на расстоянии вытянутой руки. Счастье − Здесь и Сейчас.
Вечер – Хатха-йога в потоке. Свобода движения, немного чувственности и немного интуиции. Принятие себя и окружающего пространства. Жизнь благодаря, а не вопреки.
А подробнее?
• Асаны − учимся слушать и слышать свое тело.
• Крийи − универсальные ключи к спокойствию ума, гибкости тела, возвышению духа.
• Естественность, эффективность и экономичность формы тела и состояния сознания.
• Техника безопасности или о том, как не попасть с коврика к врачу.
• Пранаямы − учимся дышать полной грудью, а морской воздух способствует нам в этом.
• Медитация − как перестать беспокоиться и начать жить.
• Мудры − здоровье и процветание на кончиках пальцев.
Сколько?
Стоимость тура 1300 €. Заявку на участие нужно подать до 22 апреля.
При предоплате тура до 30 апреля скидка от общей стоимости - 100€.
В стоимость включено:
1. проживание на яхте в двухместной каюте;
2. услуги шкипера, обучение основам яхтенного дела (по желанию);
3. работа преподавателей;
4. завтрак и ланч на яхте.
Отдельно оплачиваются:
1. перелет в Хорватию и обратно (около 500€);
2. трансфер (10-20 €);
3. ужины в ресторанах.
Спросите у нас подробности:
Юлия Чай +79045555500, tea.ula@gmail.com
Ксения Раш +79602777999 Ksu.rush@gmail.com
СЛОВАРЬ ЙОГИ
