Cертификационный семинар по методике «ТРИМ»
В выходные 7 и 8 сентября в центре Москвы пройдет уникальный сертификационный семинар по методике «ТРИМ». ТРИМ расшифровывается как «тренинг интимных мышц тазового дна».
Этот семинар проводится специалистом по йоге для женщин и йоге для беременных, специально приглашенным из Тольятти Оксаной Смоликовой. Оксана − сертифицированный инструктор в системе О.Ф.А. 1 (оптимальной физической подготовки), акушер (специальность «Акушерское дело»), автор и тренер методики тренировки интимных мышц тазового дна (ТРИМ), преподаватель йоготерапии репродуктивной системы и йоги для беременных «Российского Института Йогатерапии».
Методика «ТРИМ» (тренинг интимных мышц тазового дна) разработана специально для женщин. Она дает хорошие результаты при подготовке к родам, восстановлению после родов, стрессовом недержании, легкой степени пролапса, нарушениях кровообращения в области таза, а также для поддержания общего здоровья женщины и поэтому будет полезна всем представительницам прекрасного пола.
«ТРИМ» включает в себя техники выделения определенных мышц и групп мышц таза и научение сокращать определенные участки тазового дна. Для развития силы мышц применяются техники идеомоторной работы. Так же практика подразумевает развитие зон, сопряженных с мышцами таза такие как: брюшной пресс, мышцы ног и спины.
Семинар уникален не только тем, что проводится на территории Москвы впервые, но и тем, что впервые такие темы рассматриваются с позиции йоги и йоготерапии и доступны не только преподавателям по йоге, но и всем желающим.
По прохождению семинара и сдаче экзамена выдается сертификат подтверждающий право преподавания данной методики в группах и индивидуально.
Время проведения: 7 и 8 сентября 2013 года с 9:30 до 18:00
Место проведения: г.Москва, ул. Пятницкая д.37 корп.2.
Ближайшее метро: Новокузнецкая и Третьяковская.
Журналистам, которые хотят посетить семинар, необходима аккредитация. За аккредитацией обращайтесь по телефону: 8 903 615 18 03 (Кирилл) или по e-mail: kurator@yogari.ru
Узнать подробнее о семинаре и ознакомиться с программой можно на сайте: www.yogari.ru
СЛОВАРЬ ЙОГИ
