Йога-Кайт тур и Программа “Счастье”. Методика "Спорт-Терапия"
Организаторы
- Fly2be
- info@fly2be.ru
- +79645280997
В конце августа приглашаем вас на крымское побережье Азовского моря – мыс Казантип!
Программа «Счастье» международного фонда «Искусство жизни» и спорт-терапия Fly2Be!
Йога, медитации, кайтсерфинг, дыхательные практики, путешествия по Крыму и многое другое, что поможет вам в ещё большем осознании своего тела и себя.
Программа тура:
• Кайтсерфинг – учимся чувствовать свое тело, работаем со страхами и взаимодействуем со стихиями
• Йога (начальный и средний уровень) – избавляемся от мышечных зажимов, оздоравливаем позвоночник и укрепляем тело
• Уникальные дыхательные техники фонда «Искусство жизни», помогающие освободить тело и ум от лишних мыслей, физического и эмоционального напряжения
• Эффективные техники релаксации и медитации, дающие глубокий отдых уму и помогающие длительное время сохранять его концентрированность и позитивное состояние
• Путешествия: тропы мыса Казантип, монастырь Сурб-Хач, Новый Свет (Голицынская тропа)
Программа тура разработана, чтобы избавиться от стрессов и вывести токсины из тела, помочь людям глубже понять себя. В результате, ум становится спокойным, центрированным, и каждая клеточка тела насыщается жизненной силой.
Методика «спорт-терапия», объединяющая экстремальный спорт и духовные практики, раскрывает связь между умом, телом, эмоциями и даёт вам возможность лучше чувствовать себя и жизнь. Программа рассчитана на любой уровень подготовки и в кайте, и в йоге.
Что даёт курс «Счастье»?
• Освобождение от стресса, депрессии, профилактика заболеваний
• Улучшение здоровья и тонуса организма
• Способность управлять негативными эмоциями
• Повышение способностей концентрации и ясности ума
• Покой ума и осознанность
• Больше лёгкости в отношениях и удовлетворение от работы
• Благодаря гибкой программе и простоте техники, каждый участник получает навыки для улучшения качества жизни
Основа курса «Счастье» — особая запатентованная техника ритмического дыхания с авторским названием "Сударшан Крия", разработанная Шри Шри Рави Шанкаром.
Шри Шри Рави Шанкар является всемирно признанным гуманитарным лидером, его миссия заключается в том, чтобы избавляя людей от стресса, создать мир свободный от насилия. Он осуществляет эту задачу, обучая простым и действенным дыхательным техникам, йоге и медитации.
Инструктор программы: Алексей Забродский - инструктор курсов Art of Living "Happiness", курса для детей "ART EXCEL", благотворительных программ "Программа НЕ-АГРЕССИИ для детей" и "Дыхание, вода, звук"; более 8 лет практики йоги.
Подробнее - на http://fly2be.ru/tours/crimea2015.html
Набор открыт до 10 августа, количество мест ограничено!
Похожие мероприятия:
