Обучающий семинар «Техника интегрированной амрита-медитации»
17–18 мая 2014
Техника интегрированной амрита-медитации, разработанная Шри Матой Амританандамайи (Аммой), − это сочетание несложных поз йоги, дыхательных упражнений и упражнений на сосредоточение, практика которых занимает всего 30 минут в день.
Эта техника, с одной стороны, вобрала в себя ряд проверенных веками и тысячелетиями методов классической йоги, с другой − является современной и актуальной, т.к. учитывает ментальное состояние, потребности и ограниченность во времени современного человека.
Практика интегрированной амрита-медитации углубляет осознанность, способствует раскрытию творческого потенциала, заряжает энергией и помогает снять напряжение, укрепляя психическое и физическое здоровье. В конечном счете она помогает достичь цели человеческой жизни − самореализации.
Обучаться технике может каждый желающий, достигший 18 лет. Специальная подготовка не требуется.
Обязательно участие в полной программе семинара (два дня).
Адрес: студия практик «СурьяРам». Москва, Нижний Сусальный переулок, дом 5, строение 10; м. Курская, территория АРМА
Об инструкторе
Даялу, ученик Аммы, – профессиональный преподаватель йоги. Последние 9 лет он постоянно живет в индийском ашраме Аммы. Он является одним из инструкторов, которых Амма уполномочила преподавать технику интегрированной амрита-медитации.
Стоимость
Интегрированная амрита-медитация преподается бесплатно. Ни инструктор, ни организаторы не получают платы. Однако для покрытия организационных расходов (аренда зала и пр.) мы вынуждены установить организационный сбор в размере 1000 руб. Обязательна предварительная регистрация и предоплата.*
* Если у вас нет возможности оплатить организационный сбор, вы можете заниматься бесплатно, однако, в связи с тем, что количество мест в зале ограничено, необходимо предварительно зарегистрироваться.
Вы можете зарегистрироваться и задать вопросы по телефонам:
+7 (916) 886 4420
+7 (495) 749 2396
или написав по адресу: amma-moscow@mail.ru
СЛОВАРЬ ЙОГИ
