
Семинар с Уиллом Лау
С 18 по 20 марта семинар с Уилл Лау (преподавателем Дживамукти-йоги из Гонконга) в студии NYM Yoga.
Уилл Лау
В январе 2010 года стал первым (Advance Certified Jivamukti Yoga Teacher) в Восточной Азии. В 2007 году начал активно преподавать йогу в Гонконге, Азии, Европе и Америке. Как практикующий буддист, Уилл переносит все принципы своего учения в практику и преподавание йоги, где одним из основных принципов является Ахимса.
Большим источником вдохновения для Уилла служит активная духовная и политическая позиция его учителей Шарон Гэннон и Давида Лайфа. Уилл преподносит благодарность всем учителям которых он встречает на своем пути развития.
18 марта 10:00–13:00
Тема мастер-класса «Свобода от привязанностей»
Практика. Пранаяма. Медитация.
Мастер-класс будет интересен всем, независимо от уровня подготовки. Особое внимание уделяется мыслям и эмоциям, которые возникают во время практики. Повышая свою осознанность, мы учимся останавливать поток мыслей и быть в моменте «здесь и сейчас».
18 марта 14:30–17:30
Тема мастер-класса «Открываем сердце»
Мастер-класс для любого уровня практики.
Уилл расскажет, как раскрыть грудную клетку и улучшить свой прогиб, отпустив блоки и зажимы тела.
19 марта 20:00–22:00
Открытый класс
20 марта 20:00–22:00
Открытый класс
Стоимость мастер-класса 1300 руб., открытого урока — 900 руб.
Подробности на сайте www.nymyoga.com.Похожие мероприятия:
