«Китайская гимнастика» со Станиславом Рогачевым в Турции
27 октября — 3 ноября
Станислав Рогачев: «Приглашаю в тур, где вы сможете оздоровиться и расслабиться. Мы будем заниматься не только цигуном и дыхательными упражнениями, но и впервые тайцзицюань. Практика этого вида ушу полезна для нервной системы, органов дыхания, суставов, она улучшает обмен веществ. Ощутить эффект тайцзицюань вы сможете на моих занятиях в Стамбуле. Жду встречи!»
Ушу — боевое искусство, которое имеет множество разновидностей. Самая мирная из них — это тайцзицюань. Этот стиль состоит из плавных скользящих движений, похожих на медленный сосредоточенный танец. Упражнения перетекают друг в друга, позволяя чередовать активность (ян) с пассивностью (инь). Каждое движение таит в себе множество смыслов: влияет на подсознание, энергетические запасы человека и в итоге на здоровье. Чередуя упражнения тайцзицюань и цигуна, можно избавиться от стресса, прийти к душевному равновесию. Присоединяйтесь!
В программе:
• ежедневные занятия китайской гимнастикой
• тайцзицюань
• цигун
• улучшение самочувствия
• избавление от стресса
• экскурсии
• мастер-классы по фотографии
В основном мы знаем Турцию по курортным городам, отелям и пляжам. На самом деле Турция — это страна с богатейшей историей и множеством интересных мест. Одно из них, конечно же, Стамбул, бывший когда-то Константинополем, центром Византии. Собор Святой Софии и Голубая мечеть, Босфор и Золотой рог — все это мы увидим на экскурсии. Затем отправимся в Каппадокию, которая находится в центральной части Турции. Здесь и долины со скалами, и забытые пещерные церкви с фресками, и подземные города, служившие убежищем для ранних христиан. И кстати, через Стамбул и Каппадокию когда-то проходил Великий шелковый путь!
Стоимость тура €1100.
Подробности на сайте jv.ru.
СЛОВАРЬ ЙОГИ
